Yadda ake ɗaukar furanni don ciwon sukari

Rosehip (Wild Rose, Cynorrodum) - wani daji mai rassa da rassa da ganyayyaki a ɓangarorin biyu.

Akwai 'ya'yan itatuwa masu laushi masu yawa tare da ƙarami mai ciki da kuma manyan furanni masu ruwan hoda.

Itace tayi fure daga bazara zuwa tsakiyar bazara.

Don dalilai na likitanci, yi amfani da 'ya'yan itatuwa da aka tsiro a cikin watan daga Agusta zuwa Satumba. Hiyalli masu tashi suna dauke da bitamin, sugars'e, tannins, citric acid, pectin da ƙari mai yawa.

Yana da kyau sanin ko yana yiwuwa a yi amfani da fure hip don ciwon sukari, kuma a wane nau'i ne mafi kyawun amfani da shi: kayan ado ko jiko.

Rosehip a cikin ciwon sukari mellitus yana da tasirin antitoxic, yana rage tasirin magunguna. Yana rage haɗarin rikitarwa, inganta metabolism.

Rashin kwalliya na kwatangwalo na fure na iya haifar da mummunan sakamako, sabili da haka, kafin amfani, yana da kyau a nemi likita.

Ta wace hanya zan iya amfani da kwatangwalo na fure

A kan ƙasar Rasha ke tsiro fiye da 150 jinsunan fure kwatangwalo. Sun bambanta a cikin kayan haɗin, ciki har da rabo na sukari da sitaci a cikin 'ya'yan itatuwa.

Don ciwon sukari, yana da kyau a yi amfani da ƙwayoyin kwalliya na fure a cikin ɓangaren Turai na Rasha. Tun da tsire-tsire daga ɓangaren gabas suna da abun ciki mai girma na sukari. Abincin 'ya'yan itace bushewa suna da fa'ida sosai. Zai iya zama shayi, jelly, jiko ko broth.

Dokoki don tattarawa da adana 'ya'yan itatuwa:

  • sama da 'ya'yan itace ne kawai bayan ta ƙarshe,
  • tarin yana gudana ne daga babbar hanyar da gurbataccen gas, masana'antu da tsire-tsire,
  • fara tattara daga ƙarshen watan Agusta har zuwa na farko frosts,
  • Kare yanayin zafin jiki, karen da ya tashi ya rasa duk warkarwarsa da amfaninsa,
  • bushe a bushewa ko a cikin tanda, a zazzabi na 80-90˚,
  • ba za ku iya bushewa a cikin rana ba
  • yadda yakamata a bushe berries - fata mai kauri kuma mara nauyi, mai saurin karye a hannu lokacin da aka matse,
  • Adana a cikin akwatunan iska ko akwatunan a cikin sanyi, wuri mai bushe.

Dukiya mai amfani

Rosehip yana ƙarfafa jiki, yana da tasirin anti-mai kumburi. Yana inganta metabolism kuma yayi kyau yana shafar jijiyoyin bugun gini.

Yana rage matakin lipoproteins mai yawa, wanda yake da illa. Oila seedan ƙwayar ruitaruitan itace yana ƙarfafa warkar da fata da membranes na mucous.

Abun da ke ciki na fure yayan itatuwa

Abun 'ya'yan itacen ya kasance na musamman. Rosehip ya ƙunshi abubuwa da yawa na micro da macro waɗanda ke aiki da kyau kuma suna da tasiri ga yawancin gabobin. Don nau'in ciwon sukari na 2, ba shi da amfani.

AbubuwaAiki
Ascorbic Acid (Vitamin C)Maido da ma'aunin acid-tushe, yana haɓaka rigakafi
Vitamin KYana haɓaka coagulation na jini kuma yana taimakawa ga samuwar prothrombin
Vitamin PPYana kwantar da bangon jijiyoyin jiki, yana taimaka wa bitamin C ya fi dacewa.
Bitamin B1 da B2Shafar jinin da ke tattare da gabobin
PectinYana cire abubuwa masu guba daga jiki
Vitamin AYana da amfani mai amfani wajen hangen nesa
ZincBa ya barin insulin ya canza sosai cikin jini
ManganeseMahimmanci don haɗin insulin da haɓakar glucose
MolybdenumYana daidaita yanayin haɓakar sunadarai, fats da carbohydrates.
Tagulla da baƙin ƙarfeAna buƙatar halittar haemoglobin.
Folic acidAnti-mai kumburi sakamako
Vitamin ETasirin antioxidant
KempferolBai bada izinin Kwayoyin cutar kansa su yawaita
QuercetinM antioxidant mai ƙarfi
KirkiroAntioxidant
TanninTanning wakili, yana da antimicrobial sakamako
Citric da Malic AcidsMai kunnawa na metabolism na makamashi, yana haɓaka metabolism
CaroteneYana samun rigakafi

Ya kamata mutane suyi tunani game da hakan, su kalli abun da ya faru. Ya ƙunshi nau'ikan abubuwa masu yawa waɗanda, lokacin da aka siya a cikin kantin magani, zai biya kyawawan dinari. Sabili da haka zaka iya girbe kwatancen fure kuma kayi amfani da tsari da ya dace.

Yawan girke-girke 1. Broth

Zuba duka furanni na rosehip da ruwa a zazzabi na 80-90 ˚ daga lissafin: 2 dintsi na berries a cikin 500 ml na ruwa.

Bar don awanni 6-7, zuriya ta hanyar murhun bakararre. Halfauki rabin gilashin sau 3 a rana.

Yawan Recipe 3. Jiko

Zuba lita 1 na ruwan zafi a cikin akwati, ƙara 3 tablespoons na berries kuma bar don awanni 24.

Sha 1 gilashi kafin abinci sau 3 a rana. Ana iya adana shi na kwanaki 2, saboda bayan kwanaki 2 yana asarar kyawawan kaddarorin.

Yawan girke-girke 5. Amfani na waje

Yana da matukar muhimmanci ga masu ciwon suga. Taimaka tare da rikitarwa kamar ƙafar ciwon sukari.

Berries suna crushed a cikin nama grinder ko a turmi. Rootara tushen calamus da ganyayyakin gyada. Zuba tare da man sunflower. Ana cakuda ruwan magani a cikin wanka na ruwa na awa 1, sannan nace 2 sa'o'i a wuri mai duhu. Cakudawar da aka gama yana lubricated zuwa wuraren da aka lalace na fata.

Contraindications

Yana da mahimmanci a fahimci ko yana yiwuwa a sha ruwan kwatangwalo tare da ciwon sukari na 2.

Idan ka sayi maganin a cikin kantin magani, to, kana buƙatar kulawa da warin wuri na haɓakarsa. Tun da shuka da aka yi girma a gabashin gabashin Rasha ta ƙunshi karin sukari fiye da ɓangaren Turai. Kuma ya fi kyau ka tattara 'ya'yan itacen da kanka.

Rosehip yana da contraindications da yawa waɗanda suke buƙatar fayyace su. Wajibi ne a yi amfani da samfurin a hankali. Soyayyakin fure suna dauke da sinadarin ascorbic mai yawa, saboda haka yakamata a dauki mutanen da ke fama da cututtukan hanji ko ƙoda na ciki a hankali.

Akwai mummunar illa a cikin hakora da enamel, sabili da haka, bayan ɗaukar jiko, kayan ado ko wasu abin sha daga dogrose, kurkura bakinku da ruwa mai tsabta.

Idan akwai tarihin hauhawar jini, to, haramun ne a ɗauki maganin barasa, zai fi kyau a yi amfani da ruwa.

Bai kamata a yi amfani da Rosehip ba ga mutanen da ke ɗauke da cutar thrombophlebitis, da kuma halayen thrombosis.

Tankunan da ke cikin kwatangwalo na fure suna taimakawa maƙarƙashiya.

Idan akwai rashin lafiyan abubuwan haɗin gwal, to ba a da shawarar yin amfani da su ba.

Kafin amfani, yana da kyau a nemi likita. Zai nemo duk wasu abubuwan da za a iya amfani da su, kayan jikin, zabi sigar da ya dace kuma su gaya wa girke-girken dafa abinci.

Kammalawa

Rosehip - bangaren halitta, taskar bitamin da ma'adanai. Amfani da shi yana taimakawa wajen kula da rigakafi, rage cholesterol jini, inganta metabolism da microcirculation.

Amma kuma yana da yawan contraindications da sakamako masu illa. Don hana su, kuna buƙatar tuntuɓi ƙwararre.

Yawan girke-girke 2. Decoction

Niƙa da berries, bayan cire gashin. Zuba cikin miya, zuba ruwa - 350 ml a kowace handan fruitan itace guda biyu, a sa wuta. Dafa na kimanin minti 20, sannan zuriya. Ana amfani da broth ɗin da aka samo a cikin rabin gilashi sau 2-3 a rana mintina 30 kafin abinci.

Muna ba da ragi ga masu karanta shafinmu!

Leave Your Comment