Yadda ake shirya don gudummawar jini don sukari

Gwajin jini don sukari daga yatsa ko jijiya hanya ce da ta shahara wajen bincike.

Sakamakon sanarwan sa da kuma isa ga shi, ana amfani da wannan zabin gwajin galibi a aikace na likitanci domin dalilai na bincike da kuma aiwatar da gwajin lafiyar jama'a.

Don tabbatar da cewa sakamakon ya zama daidai kamar yadda zai yiwu, yana da muhimmanci a shirya dai-dai don samfurin jini.

Muhimmancin shirya yadda yakamata domin yin azumi sugar daga yatsa kuma daga jijiya

Yawan sukari na jini baya canzawa da kanshi. Canjin sa yana faruwa ƙarƙashin tasirin abubuwan waje. Saboda haka, wariyarwa a ranar Hauwa ta jarrabawa daga rayuwar mai haƙuri da yanayin da zai iya gurbata sakamakon yana da matukar muhimmanci.

Idan baku bi ka'idodin shiri ba, ƙwararre ba zai sami cikakkiyar bayani game da yanayin jikin ba.

Sakamakon haka, ana iya gano mutumin da ke gudanar da gwajin ba daidai ba. Hakanan, ƙwararren likita bazai lura da cigaban wata cuta mai haɗari ba saboda murɗa bayanan da aka samu.

Sabili da haka, idan kun sami nasarar ƙalla akalla ɗaya daga cikin ka'idojin shiri, yana da kyau a jinkirta bayar da gudummawar jini don sukari don kwana ɗaya ko biyu.

Gwajin jini don sukari: yadda za a shirya yaro da mai haƙuri?

Ka'idoji don yin shiri don bincike zai kasance iri ɗaya ne ga duka manya da ƙananan marasa lafiya.

Ba za mu ba da jerin abubuwan buƙatun dabam ba don kungiyoyin shekaru daban-daban, amma za mu haɗa dukkan abubuwan cikin jerin janar ɗaya:

1. 8-12 hours kafin jarrabawa ya zama dole don dakatar da shan kowane abinci. Abincin da ya shiga jikin mutum zai tashi matakan sukari nan take,
2. Ku daina shaye-shaye na sukari da caffeinated daren da kafin. Zaku iya shan ruwan da ba a carbonated ba kawai ba tare da kayan ƙanshi ba, kayan ƙanshi, dyes da sauran kayan masarufi,
3. wata rana kafin a kwashe samfuran jini, dakatar da taba da barasa,
4. Kafin a shiga jarrabawar, ya zama dole don kare kanka daga damuwa da sauran ayyukan jiki,
5. Yana da kyau a daina shan magunguna masu rage sukari,
6. Da safe, kafin yin gwaji, ba za ku iya goge haƙoranku ba ko kuma sake goge numfashin ku da cingam. Sugar da ke cikin taunawa da haƙoran haƙora na iya shafar tasirin glucose kai tsaye.

Wajibi ne a ƙaddamar da bincike a hankali akan komai a ciki!

Idan an karɓi jini kafin rana ta jujjuya ko kuma an bi diddigin hanyoyin ilimin halittar jini, ya kamata a jinkirtar da samfurin jini na kwana biyu zuwa uku.

Lura da ka'idoji masu sauƙi waɗanda aka lissafa a sama, zaku iya samun sakamako cikakke na ƙididdiga. Kuma likita, bi da bi, zai sami damar ba ku ainihin maganin.

Me yakamata a ci kafin shan kayan?

Don samun sakamako abin dogara, yana da mahimmanci ba wai kawai kaurace wa abinci ba 8 hours kafin bincike, amma kuma don kula da tsarin abincin da ya dace.

Domin rana guda daga menu ba tare da gazawa ba:

• carbohydrates mai sauri (Sweets, kayan abincin keɓaɓɓu, farin shinkafa, dankali, burodin farin gari da sauransu),
• abinci mai sauri
• abubuwan sha masu kyau
• ruwan tetrapac,
• soyayyen, m, yi jita-jita,
• pickles, kayan yaji, kyafaffen nama.

Abubuwan da ke sama suna tsoratar da hauhawar sukari zuwa hawan jini.

Wadanne abinci zan iya ci da yamma kafin bayarwa?

Abincin dare a ranar Hauwa na jarrabawar ya kamata ya kasance mai sauƙi da lafiya. Zaɓin abincin zai iya zama zaɓi mai kyau: kaza mai gasa, hatsi, kayan lambu kore.

Hakanan zaka iya cin kefir mai kitse. Amma ya fi kyau ku ƙi yogurt kantin sayar da shirye da aka shirya. Yawancin lokaci yana ƙunshi babban adadin sukari.

Zan iya shan shayi ba tare da sukari da kofi?

Caffeine da inin a cikin kofi da shayi kai tsaye suna shafar matakan sukari na jini. Sabili da haka, don kada ku tsokani ɓarna na bayanai, kafin wucewa da bincike zaku iya sha ruwan talakawa kawai.

Shan kofi ko shayi kafin ɗaukar gwajin ba da shawarar ba.

Zan iya shan kwayoyin hana daukar ciki?

Masana sun ba da shawarar shan Allunan a sukari a ranar tashin jini, tunda a wannan yanayin za a rage yawan glucose da kansa.

Dangane da haka, likita ba zai iya samun ƙuduri na ƙarshe game da yanayin lafiyar mai haƙuri ba.

Idan ba za ku iya yin ba tare da kwaya ba, shan magani. Amma a wannan yanayin, ko dai jinkirta gwajin, ko sanar da likitan halartar cewa a ranar hagu sun dauki magunguna suna rage matakin sukari.

Zan iya goge hakora?

Karku goge haƙoranku da safe kafin yin gwajin jini. Maganin hakori ya ƙunshi sukari, wanda a lokacin aikin tsabtacewa tabbas zai shiga cikin jini kuma ya shafi matakin glucose.

Guda ɗaya ke amfani da tabo. Ko da ya ce “babu sukari kyauta”, bai cancanci hadarin ba.

Wasu masana'antun da gangan suna ɓoye kasancewar sukari a cikin samfurin don bukatun kansu na kuɗi.

Idan ya cancanta, kurkura bakinka da ruwa mara kyau.

Menene kuma zai iya shafan sakamakon binciken?

Damuwada kuma aiki na jiki na iya shafar sakamakon.

Haka kuma, zasu iya yin girma da rage alamu. Sabili da haka, idan ranar da kuka fara aiki a cikin dakin motsa jiki ko kuma kun kasance masu juyayi, yana da kyau a jinkirta bayar da kayan tarihin don binciken na kwana ɗaya ko biyu.

Hakanan, bai kamata kuyi nazari ba bayan zub da jini, aikin likitanci, x-ray ko batun kasancewar kamuwa da cuta a jiki.

Zan iya yin gwajin glucose a zazzabi?

Ba da gudummawar jini don sukari a zazzabi mai zafi (tare da mura) abu ne wanda ba a son shi.

Mutumin da ke da sanyi yana da haɓaka cikin aiki na tsarin rigakafi da tsarin endocrine, har da tashin hankali na rayuwa. Haka kuma, jikin yana fuskantar cutar mai guba ta ƙwayoyin cuta.

Saboda haka, matakan sukari na jini na iya haɓaka tare da zazzabi, koda a cikin mutum mai lafiya. Gaskiya ne, a cikin irin waɗannan yanayi, cutar rashin ƙarfi yawanci ba ta da mahimmanci kuma yana tafi da kansa kuma tare da murmurewa.

Koyaya, a wasu halayen, ci gaban ciwon sukari ana tsokanar shi daidai ta hanyar kamuwa da kwayar cuta (ARVI ko ARI). Saboda haka, idan kuna da zazzabi mai zafi, za a gano matakan sukari mai haɓaka, tabbas likita zai ba ku game da ƙarin bincike don ware yiwuwar kamuwa da ciwon sukari.

Zan iya dauka yayin haila?

Ciwon sukari yana tsoron wannan maganin, kamar wuta!

Kawai kawai buƙatar nema ...

Matsayi na yawan glycemia a jikin mace kai tsaye ya dogara ne akan yawan samin isrogen da progesterone.

Estarin estrogen a cikin jini, ƙananan glycemia.

Sabili da haka, raguwar haɓakar estrogen da aiki na progesterone mai aiki, akasin haka, yana inganta ciwo na juriya na insulin, yana ƙara matakin sukari jini a kashi na biyu na sake zagayowar.

Mafi kyawun lokacin don gudummawar jini don sukari shine zagayowar rana 7-8. In ba haka ba, za a iya gurbata sakamakon binciken a wani bangare ko kuma wani.

Bidiyo masu alaƙa

Game da yadda za a shirya yadda yakamata don bayar da gudummawar jini don sukari, a cikin bidiyo:

Shirya shiri don tantancewa shine mabuɗin don samun sakamako mai aminci. Kuma tunda daidaitaccen bayanan da aka samo yayin nazarin dakin gwaje-gwaje yana da matukar muhimmanci, kwararru suna bada shawarar sosai ga marassa lafiya da su kiyaye ka’idojin shiri kafin samin jini don sukari.

Ana shirin yin gwajin sukari na jini

A cikin aiwatar da numfashi na salula da kuma samar da makamashi na kasusuwa na dukkanin kwayoyin, glucose yana taka muhimmiyar rawa, kazalika da metabolites na carbohydrate metabolism.

Idan a cikin jikin na dogon lokaci akwai raguwa ko, a takaice, karuwa a cikin matakan sukari, wannan na iya haifar da mummunan sakamako ga lafiyar ɗan adam har ma ya haifar da barazana ga rayuwarsa.

A cikin wannan labarin, za ku koyi yadda ake shirya yadda yakamata don gwajin sukari na jini don samun ƙimar glucose amintacce sakamakon binciken.

Ayyukan sukari na jini da mahimmancin jikinsa

Kulawa da matakin sukari a cikin jiki yana da matukar mahimmanci kuma yana da tasiri sosai akan lafiyar ɗan adam, don haka likitoci suna bada shawara sosai cewa kada a manta da wannan lokacin. A jikin kowane mutum akwai alamomin sukari da yawa a lokaci daya, a tsakanin su lactate, haemoglobin, gami da nau'ikan glycated, kuma, hakika, ana bambanta glucose musamman.

Samun sukari da mutane ke ci, kamar kowane irin na carbohydrate, jiki baya iya ɗaukar shi kai tsaye; wannan yana buƙatar aikin enzymes na musamman waɗanda ke rushe sukari na farko zuwa glucose. Babban rukuni na irin wannan kwayoyin ana kira shi glycosides.

Ta hanyar jini, ana rarraba glucose ga dukkan kyallen takarda da gabobin, suna samar musu da ingantaccen makamashi. Mafi yawanci, kwakwalwa, zuciya da kasusuwa na jiki suna buƙatar wannan .. Abubuwan rarrabewa daga matakin al'ada, zuwa ƙarami har zuwa babba, suna haifar da bayyanar cututtuka daban-daban a cikin jiki da cututtuka.

Tare da rashin glucose a cikin dukkanin sel na jikin mutum, yunwar na farawa, wanda ba zai iya shafan aikin su ba. Tare da wuce haddi na glucose, ana ajiye adadinsa a cikin kariyar kyallen idanu, kodan, tsarin jijiyoyi, jijiyoyin jini da wasu gabobin, wanda ke kaiwa zuwa ga lalacewarsu.

Nuna cewa wajibi ne a yi gwajin jini don sanin matakin glucose yawanci:

• Lationsarya ta glandar adrenal, glandar glandon gland, glandon gland da sauran gabobin tsarin endocrine.
• Ciwon sukari mellitus na insulin-mai zaman kansa da nau'in insulin-dogara. A wannan yanayin, an wajabta gwajin glucose don ganowa da ci gaba da sarrafa cutar.
• Kiba mai bambancin digiri.
• Cutar hanta.
• Nau'in nau'in ciwon suga, wanda ke faruwa na ɗan lokaci yayin daukar ciki.
• Bayyanar haƙuri da haƙuri. An sanya shi ga mutanen da ke cikin hadarin kamuwa da cutar sankara.
• Kasancewar rashin haƙuri a cikin haƙuri.

Bugu da ƙari, matakin glucose da ƙudurinsa na da matukar mahimmanci a cikin binciken wasu cututtuka.

A wannan yanayin, ana gudanar da bincike sau da yawa a cikin matakai 2, wanda ana yin samfuran farko a kan komai a ciki, na biyu kuma shine gwajin jini don sukari tare da kaya a cikin gabatarwar maganin glucose. Ana sake yin gwaji sau 2 bayan gudanarwa.

Domin sakamakon ya zama abin dogaro kuma mai ba da labari gwargwadon iko, yana da muhimmanci mutum ya shirya tsaf don gwajin kuma ya san yadda za'a yi daidai a gwada gwajin jini.

Shirye-shiryen wucewa da gwajin glucose yana da bukatu da yawa don samun sakamako na abin dogaro:

Yanzu kun san yadda ake bayar da gudummawar jini yadda yakamata ga sukari, menene buƙatun shiri kafin bincike, shin zai yiwu ku ci kafin bayar da jini don glucose daga yatsa ko jijiya, shin zai yiwu a goge haƙoranku, menene za a iya ci kafin bayar da jini don bincike, kuma menene zai iya a kowane hali.

• Ba da gudummawar jini bayan yin X-ray, duban dan tayi, ilimin motsa jiki, tausa.
• Hakanan, kada ku tauna ɗanɗano, saboda yana ƙunshe da sukari. Kuma ya fi kyau a goge haƙoranku kafin gudummawar jini ba tare da haƙori ba, tunda kusan kowannensu yana ɗauke da glucose.

Haɓaka gwajin jini don matakin sukari, mutum yana karɓar bayani game da wadatar glucose, wanda a cikin jikin yana yin aiki mai mahimmanci a cikin samar da makamashi ga dukkan ƙwayoyin, kuma shiri mai kyau zai taimaka ya ƙaddamar da bincike tare da daidaito na har zuwa 100%.

Jiki yana karɓar sukari a cikin nau'ikan nau'ikan daga abincin da muke ci: Sweets, berries, 'ya'yan itãcen marmari, kayan marmari, wasu kayan lambu, cakulan, zuma, ruwan' ya'yan itace da abubuwan sha mai sha, kuma har ma daga yawancin abinci da aka sarrafa da kayayyakin gwangwani.

Idan an gano hypoglycemia a cikin sakamakon binciken, wannan shine, ƙarancin matakan sukari, wannan na iya nuna rashin aiki na wasu gabobin da tsarin, musamman, hypothalamus, glandar adrenal, pancreas, kodan ko hanta.

A wasu halaye, ana lura da raguwa a cikin mai nuna alama yayin da mutum ya lura da abubuwan cin abinci waɗanda ke iyakance ko kuma ƙwace amfani da kayan alatu, kayayyakin gari, muffins, burodi. A wannan yanayin, ana lura da raguwa mai yawa a cikin matakan glucose a cikin jini, wanda ke da mummunar tasiri akan aikin yawancin gabobin, musamman kwakwalwa.

Halin hyperglycemia, lokacin da sukari yake da girma sosai, ana lura da mafi yawan lokuta lokacin da mutum ya kamu da ciwon sukari, da sauran rikice-rikice a cikin tsarin endocrine, cututtukan hanta da matsaloli a cikin hypothalamus.

Idan matakin glucose ya hau, ana tilasta wa pancreas ya fara samarda insulin, tunda kwayoyin halittar sukari basa dauke shi ta wani tsari mai zaman kansa, kuma shine insulin wanda yake taimakawa rage karfinsu zuwa abubuwan da zasu kara sauki. Koyaya, ana iyakataccen adadin wannan abu a cikin jiki, sabili da haka sukari wanda ƙwayar ba ta ƙoshin shi zai fara tarawa a cikin kyallen a cikin hanyar adon mai, wanda ke haifar da bayyanar nauyin wuce kima da kiba, wanda ke haifar da cututtuka da yawa.

Matsayin glucose na jini a cikin yara ya bambanta da dabi'un saurayi kuma yana dogara ne akan shekaru da lokacin gwajin (a kan komai a ciki, sa'a daya bayan cin abinci, da dai sauransu). Idan kun ƙaddamar da bincike kafin lokacin bacci, alamu za a ƙara ƙaruwa kaɗan kuma sun bambanta da waɗanda za'a iya samu tare da sakamakon bincike akan komai a ciki.

Bari muyi daki-daki daki daki game da tsarin sukari na jini cikin yara da shekaru.

• A cikin yara waɗanda shekarunsu ba su wuce 6 ba, lokacin da aka dauki jini don bincike na azumi, ana ɗaukar darajar 5 zuwa 10 mmol / L ko 90 zuwa 180 mg / dl alama ce ta al'ada. Idan ana yin samammen jini kafin lokacin bacci da yamma, al'ada ta canza kadan kuma ta tashi daga 5.5 zuwa 10 mmol / l ko daga 100 zuwa 180 mg / dl.
• A cikin yara masu shekaru 6 zuwa 12, ana ganin mai nuna alama ce ta al'ada ce idan ta kasance daidai da na ƙungiyar shekarun da suka gabata, wato, har zuwa shekaru 12 a cikin yara, za a iya la'akari da dabi'ar sukari na al'ada al'ada.
• A cikin yara masu shekaru 13 da haihuwa, ana nuna alamun a matsayin alamomi iri ɗaya kamar na manya.

Lokacin gudanar da nazari a cikin balagagge, muhimmin mahimmanci shine yanayinsa, kazalika da lokacin samin jini da tsarin abinci.

Jikin gulukos da aka gwada a lokuta daban-daban:

Yadda ake shirya don gudummawar jini don sukari: dokoki 12

A cikin wannan labarin zaku koya:

Eterayyade matakin sukari, ko glucose, a cikin jini shine ɗayan mahimman gwaje-gwajen da ake buƙata don balagagge. Amma sau da yawa bincike yana juya baya zama abin dogaro, tunda mutum bai san yadda zai shirya yadda yakamata domin bayar da gudummawar jini don sukari ba.

Ana ba da gwajin jini don sukari don gano ciwon sukari. Wannan cuta ce da za ta iya zama asymptomatic na dogon lokaci kuma ta shafi tasoshin da jijiyoyi. Saboda haka, yana da matukar muhimmanci a gano shi kuma a fara jiyya da wuri-wuri.

Hanyoyi don tantance matakan sukari na jini (ta yaya ake bayar da gudummawar jini)

Akwai hanyoyi da yawa don sanin matakin sukari na jini:

• Capillary jini sukari (cikin jini daga yatsa). Jinin capillary cakuda wani ɓangaren ruwa ne na jini (plasma) da sel. A cikin dakin gwaje-gwaje, ana ɗaukar jini bayan wani ɗan yatsan zobe ko wani yatsa.
• Eterayyade matakin sukari na jini a cikin ƙwayar jini mai ɓacin jini. A wannan yanayin, ana ɗaukar jini daga jijiya, to, sai a sarrafa shi, sai a saki plasma.Gwajin jini daga jijiya ya fi abin dogara fiye da yatsa, tunda ana amfani da plasma tsarkakakke ba tare da ƙwayoyin jini ba.
• Yin amfani da mita. Mita ita ce karamar na'urar don auna sukari na jini. Ana amfani dashi ta hanyar marasa lafiya da ciwon sukari don kamun kai. Don gano cutar sankara, ba za ku iya amfani da karatun mitir ba, saboda yana da ƙaramin kuskure, gwargwadon yanayin waje.

Don ƙaddamar da gwajin jini don sukari, wasu shirye shirye na farko na musamman ba lallai ba ne. Wajibi ne a jagoranci salon rayuwa wanda kuka saba muku, ku ci a al'ada, ku ci isasshen carbohydrates, wato kada ku ji matsananciyar yunwa. Lokacin yin azumi, jikin ya fara sakin glucose daga shagunan sa a cikin hanta, kuma wannan na iya haifar da karuwar karya a matakin sa a cikin bincike.

Da sanyin safiya ne (har karfe 8 na safe) jikin mutum bai fara aiki da ƙarfin komai ba, gabobi da tsarin “suna barci” cikin kwanciyar hankali, ba tare da ƙara yawan ayyukan su ba. Daga baya, hanyoyin da ake amfani da su don kunnawa, an farka su. Ofayansu ya haɗa da samar da ƙwayoyin jijiyoyin jini waɗanda ke haɓaka sukarin jini.

Da yawa suna sha'awar dalilin da yasa yakamata a dauki gwajin jini don sukari akan komai a ciki. Gaskiyar ita ce cewa ko da ƙananan ruwa suna kunna narkewar mu, ciki, fitsari, da hanta sun fara aiki, kuma duk wannan yana shafar matakin sukari a cikin jini.

Ba duk tsofaffi bane suka san menene ciki. Bakin ciki ba ya cin abinci da ruwa tsawon awanni 8-14 kafin gwajin. Kamar yadda kake gani, wannan baya nufin komai kana bukatar jin yunwa daga 6 da yamma, ko ma muni, duk rana idan zakuyi gwajin a 8 da safe.

1. kada ku yi matsananciyar matsananciyar rayuwa, jagoranci rayuwar rayuwa,
2. Kafin a ci jarrabawar, kada a ci ko a sha komai tsawon awanni 8-14,
3. kar a sha giya a cikin kwana uku kafin gwajin
4. Yana da kyau kuzo don yin nazari a sanyin safiya (kafin karfe 8 na safe),
5. 'yan kwanaki kafin gwajin, yana da kyau a daina shan magungunan da ke ƙara yawan sukarin jini. Wannan kawai ya shafi magungunan da aka ɗauka na ɗan lokaci, baku buƙatar sake waɗancan abubuwan da kuke ɗauka akai-akai.

Kafin yin gwajin jini don sukari, ba za ku iya ba:

1. A sha taba. A yayin shan sigari, jiki yana samar da kwayoyin halittu da abubuwa masu aiki da rai wadanda ke haɓaka sukari jini. Bugu da kari, sinadarin nicotine yana lalata jijiyoyin jini, wanda ke rikitar da tsarin jini.
2. Goge hakora. Yawancin abubuwan haƙoran haƙora suna ɗauke da sukari, giya, ko kayan ganyayyaki waɗanda ke haɓaka glucose jini.
3. Yi babban wasan motsa jiki, shiga motsa jiki. Hakanan yana amfani da hanyar zuwa dakin gwaje-gwaje kanta - ba buƙatar rush da rush ba, tilasta tsokoki suyi aiki da ƙarfi, wannan zai gurbata sakamakon bincike.
4. Gudanar da abubuwan bincike (FGDS, colonoscopy, daukar hoto tare da bambanta, har ma fiye da haka, masu rikitarwa, kamar su angiography).
5. Yi aikin likita (tausa, acupuncture, physiotherapy), suna ƙara yawan sukarin jini.
6. Ziyarci gidan wanka, sauna, solarium. Waɗannan ayyukan suna da kyau a sake tsara su bayan nazarin.
7. Ku kasance masu juyayi. Danniya yana kunna sakin adrenaline da cortisol, kuma suna ƙaruwa da sukarin jini.

Ga wasu marasa lafiya, ana ba da izinin gwajin haƙuri na glucose, ko kuma mai sukari don fayyace ganewar asali. Ana aiwatar dashi a matakai da yawa. Da farko, mara lafiya ya dauki gwajin jini don sukari mai azumi. Sannan ya sha maganin da ke kunshe da sukari na g 75 na mintuna da dama. Bayan awa 2, ana sake tantance matakin sukari na jini.

Shirya irin wannan gwajin nauyin bashi da bambanci da shiri don gwajin sukari na yau da kullun na jini. Yayin nazarin, a tsakanin tsakanin samarwa da jini, yana da kyau a nuna hali a hankali, ba motsawa ba motsa jiki ba damuwa. Maganin glucose zai bugu da sauri, don ba a wuce minti 5 ba. Tun da yake a cikin wasu marasa lafiya irin wannan maganin zaƙi na iya haifar da amai, zaku iya ƙara ɗan lemun tsami kaɗan ko citric acid a ciki, kodayake wannan ba a so.

Kowace mace mai ciki, lokacin yin rajista, sannan kuma wasu lokuta masu yawa yayin daukar ciki, dole ne ta yi gwajin jini don sukari.

Shirya gwajin sukari na jini a lokacin daukar ciki bai bambanta da wanda aka ambata a sama. Babban abin lura shi ne cewa mace mai ciki kada ta kwana cikin jin yunwa, na tsawon lokaci, saboda halayen metabolism, tana iya faduwa kwatsam. Sabili da haka, daga cin abinci na ƙarshe zuwa gwajin, ba fiye da awanni 10 ya wuce ba.

Haka ma yana da kyau mu guji wucewa ga gwajin ga mata masu juna biyu da mummunan guba, tare da yawan amai da juna. Bai kamata ku ɗauki gwajin jini don sukari ba bayan amai, kuna buƙatar jira don haɓakawa da ƙoshin lafiya.

Da haihuwarsa ta farko, ya kamata ɗan ya yi gwajin sukari na jini. Wannan yakan zama da matukar wahala a yi, saboda yarinyar da ke shayarwa ke cin abinci sau da yawa da dare.

Kuna iya ba da gudummawar jini don sukari ga jariri bayan gajeriyar lokacin azumi. Yaya tsawon lokacin, mama za ta yanke shawara, amma ya kamata aƙalla awanni 3-4. A wannan yanayin, dole ne mutum ya manta da faɗakar da likitan yara cewa lokacin azumi ya gajarta. Idan cikin shakka, za a tura yaron don ƙarin hanyoyin gwaji.

Ana yin gwajin jini don sukari da sauri isa, ba ku buƙatar jira 'yan kwanaki.

Lokacin shan jini daga yatsa, sakamakon zai shirya cikin 'yan mintuna. Lokacin da kuka dauko daga jijiya, kuna buƙatar jira kimanin awa ɗaya. Sau da yawa mafi yawan lokuta a cikin dakunan shan magani, lokacin gudanar da wannan bincike ya ɗan daɗe. Wannan shi ne saboda buƙatar yin bincike a cikin mutane da yawa, sufuri da rajista. Amma gaba ɗaya, ana iya gano sakamakon a ranar.

Azumi na yau da kullun jini na jini sune:

• 3.3-5.5 mmol / l - lokacin shan jini daga yatsa,
• 3.3-6.1 mmol / l - tare da samfurin jini daga jijiya.

Ga mata masu juna biyu, waɗannan alkalumma sun ɗan bambanta:

• 3.3-4.4 mmol / L - daga yatsa,
• har zuwa 5.1 - daga jijiya.

Matsayin sukari na iya bazuwa daidai da ka'idoji, a ɗaukaka shi, a ƙasa sau da yawa - a ƙasa.

Abincin da ya gabata: awa nawa kuke ci?

Saboda jikin yana da lokaci don narke abincin dare, kuma matakin sukari ya daidaita, tsakanin abinci na ƙarshe da kuma samfurin jini, dole ne ya ɗauki awowi 8 zuwa 12.

Caffeine da inin a cikin kofi da shayi kai tsaye suna shafar matakan sukari na jini. Sabili da haka, don kada ku tsokani ɓarna na bayanai, kafin wucewa da bincike zaku iya sha ruwan talakawa kawai.

Shan kofi ko shayi kafin ɗaukar gwajin ba da shawarar ba.

Zai fi kyau ka ƙi barasa da sigari kwana ɗaya kafin gwajin. In ba haka ba, mai haƙuri yana haɗarin haɗarin karɓar bayanan gurbata.

Masana sun ba da shawarar shan Allunan a sukari a ranar tashin jini, tunda a wannan yanayin za a rage yawan glucose da kansa.

Dangane da haka, likita ba zai iya samun ƙuduri na ƙarshe game da yanayin lafiyar mai haƙuri ba.

Idan ba za ku iya yin ba tare da kwaya ba, shan magani. Amma a wannan yanayin, ko dai jinkirta gwajin, ko sanar da malamin da ke halartar taron cewa a ranar hagu sun dauki magunguna suna rage matakin sukari.ads-mob-1

Karku goge haƙoranku da safe kafin yin gwajin jini. Maganin hakori ya ƙunshi sukari, wanda a lokacin aikin tsabtacewa tabbas zai shiga cikin jini kuma ya shafi matakin glucose.

Guda ɗaya ke amfani da tabo. Ko da ya ce “babu sukari kyauta”, bai cancanci hadarin ba.

Wasu masana'antun da gangan suna ɓoye kasancewar sukari a cikin samfurin don bukatun kansu na kuɗi.

Damuwada kuma aiki na jiki na iya shafar sakamakon.

Haka kuma, zasu iya yin girma da rage alamu. Sabili da haka, idan ranar da kuka fara aiki a cikin dakin motsa jiki ko kuma kun kasance masu juyayi, yana da kyau a jinkirta bayar da kayan tarihin don binciken na kwana ɗaya ko biyu.

Hakanan, bai kamata kuyi nazari ba bayan zub da jini, aikin likitanci, x-ray ko batun kasancewar kamuwa da cuta a jiki.

Zan iya zama mai bayarwa don nau'in 1 da nau'in ciwon sukari na 2?

Ciwon sukari na nau'in na farko da na biyu shine contraindication ga bayarwa. Ba da gudummawar jini ga buƙatan mai bayarwa ba shi da haɗari da farko ga masu ciwon sukari da kansa, tun da raguwa sosai a cikin adadin abu zai iya haifar da tsalle mai yawa a cikin matakan sukari da haɓaka ƙwayar cuta.

Game da yadda za a shirya yadda yakamata don bayar da gudummawar jini don sukari, a cikin bidiyo:

Shirya shiri don tantancewa shine mabuɗin don samun sakamako mai aminci. Kuma tunda daidaitaccen bayanan da aka samo yayin nazarin dakin gwaje-gwaje yana da matukar muhimmanci, kwararru suna bada shawarar sosai ga marassa lafiya da su kiyaye ka’idojin shiri kafin samin jini don sukari.

• Yana daidaita matakan sukari na dogon lokaci
• Maido da aikin samarda insulin

Shawarwarin kan yadda ake shirya da yadda ake bayar da gudummawar jini don sukari

A cewar masana, yawancin Russia suna da ciwon sukari, amma ba su da masaniya game da shi. Galibi alamun bayyanar wannan cutar basa bayyana. WHO ta ba da shawarar bayar da gudummawar jini don sukari a kalla sau ɗaya a cikin shekaru uku bayan shekara 40. Idan akwai abubuwan haɗari (cikawa, membobin iyali marasa lafiya), tilas ne a bincika kowace shekara. A cikin shekaru masu tasowa kuma tare da penchant don wannan ilimin, mutane ya kamata su fahimci yadda za su ba da gudummawar jini don sukari.

Missionaddamar da kowane bincike yana buƙatar yarda da wasu tsarin ƙa'idodi. Wasu saiti suna tsara yadda ake bayar da gudummawar jini yadda yakamata. A cikin aikin likita, ana amfani da gwaje-gwaje cikin sauri tare da glucometers da bincike a cikin dakin gwaje-gwaje. Tare da bambance-bambancen daban-daban na sarrafa sukari na jini, shiri don bincike ya ɗan bambanta.

Rashin bin saitunan da aka ba da shawarar yana ba da gudummawa ga sakamakon da ba daidai ba, saboda haka yana da kyau a koyi yadda ake shirya don gudummawar jini don sukari. Anan ga wasu nasihu don halayya kafin ziyarar ɗakin magani:

• karka damu
• guji wahalar aikin tunani,
• Guji motsa jiki
• barci lafiya
• Kada ku halarci wurin motsa jiki da tausa,
• kar a yi x-ray da ultrasounds.

Wannan sabon abu baya buƙatar kulawa ta musamman, sukari ya dawo daidai idan mutum ya huta ya natsu. Kowane ɗaukar kaya, akasin haka, yana rage wannan sigar. Dangane da daidaitaccen aiki, ana bayar da bincike da safe, sabili da haka, bai kamata ku zo don magudi ba bayan lokacin dare da bayan aiki ba tare da barci a kwamfuta ko tebur ba. Bayan saurin tafiya ko hawa matakala, ya kamata ku huta kafin gudanarwa.

Wajibi ne a faɗakar da likitan da ya aiko don gwaji game da mura, daɗaɗɗar cututtukan cututtukan fata da kuma maganin da ake amfani da su, idan akwai. Wataƙila zai yanke shawarar jinkirta gwaji. Sauƙaƙan ilimin yadda za a shirya don samfurin jini ga sukari zai ba da ƙimar gaskiya da kawar da buƙatar sake yin gwaji.

Hanyar tana ɗaukar mintuna kaɗan

Gwaji, damuwa don samun sakamakon bincike na gaskiya, tambayar ita ce shin yana yiwuwa a sha ruwa kafin bayar da jini don sukari. Ruwan shan tabo mara iyaka bai iyakance ga shawarwari ba.

Gwajin glucose wani sashe ne mai mahimmanci na gwajin jini na kwayoyin halitta. Don samun sakamakon da ba a toshe shi ba, ana buƙatar kin amincewa da abubuwan da ke canza abubuwan da ke canza yanayin sunadarai na jini a cikin 8 hours da suka gabata. Sabili da haka, amsar da ta dace game da tambayar, ko a kan komai a ciki ko a'a bai kamata a bincika ba, zai zama zaɓi na farko.

Amsar wannan tambayar ta inda ake shan jini don sukari babu tabbas. Dukansu ana amfani da kayan ɓoyayyen ɓoyayyu da ƙamshi. Thea'idodin taken a wannan yanayin sun ɗan bambanta. Idan likita ya ba da izinin gwaje-gwaje na jini da yawa, ban da ƙayyade matakin sukari (alal misali, babban bincike da nazarin halittu), to, ba kwa buƙatar ɗaukar samfurin dabam. Ya isa ya yi magudin guda ɗaya da rarraba jini cikin shagunan gwaji daban. An ɗauka abu mai ɗimbin rai daga bakin yatsan, ɓoyayye daga ƙwayar ulnar. Hakanan za'a iya ɗaukar jini daga wasu wurare yayin al'amuran lafiya ko lokacin da hancin ulnar ya lalace.

Idan mai haƙuri ya sami jiko kwayoyi ta hanyar ɗakin katuwar fata, yana yiwuwa ya dauki jini tare da shi ba tare da ƙarin lahani ga jijiya ba. A cikin aikin likita, an yarda da wannan a cikin babban yanki.

Idan sukari ya kasance a saman iyakar ma'aunin ko ƙarami kaɗan, to likitan ya ba da izinin gwajin jini don sukari “tare da kaya”. Wannan tsawan tsayi ne wanda zai dauki awanni biyu.

Kafin gwajin, kuna buƙatar jin yunwa don rabin rana. Bayan magudi na farko, ana ba wa maraƙin syrup wanda ya ƙunshi har zuwa 80 g na glucose. A cikin sa'o'i 2-3, an sake yin shinge na kayan tarihi (wani lokacin sau 2-4).

Don gwajin ya zama daidai, dole ne a bi ka'idodin yadda ake bayar da gudummawar jini don sukari tare da kaya. A lokacin gwaji an haramta ci, sha, hayaki.

Yana da kyau a bi ka'idodin da ke sama (kada ku damu, ku nisanci kowane nauyin, kada ku halarci ilimin likitanci, raa-jiki, duban dan tayi). Ya kamata likitan da ke kulawa ya kamata ya lura da ci gaba da maganin cututtukan da ke faruwa da kuma karuwar cutar, idan akwai.

A zamanin yau, kowa na iya auna matakan glucose da kansu idan sun sayi glucometer. Wannan ma'aunin ana kiran shi da hanyar bayyana. Ba daidai ba ne fiye da gwajin jini a kan kayan aikin dakin gwaje-gwaje. Wannan hanya ce don amfanin gida. Na'urar ta zama dole ga wadanda kulawa ta yau da kullun ke da matukar muhimmanci domin aiwatar da aikin insulin a kan lokaci.

Akwai kyautuka a cikin babban tsari kuma suna cike da ƙima, nauyi, saitin fasalin. Na'urar sau da yawa takan ringa amfani da daskarar da fata, a cikin abin da aka saka allura ko lancets. Kit ɗin na iya haɗawa da tsarukan gwaji da ƙusoshin da za'a iya zubar dasu, akan lokaci da suka buƙaci a saya.

Duk da babban zaɓi na wannan kayan aiki mai ɗaukuwa, ƙa'idar aiki don yawancin samfuran iri ɗaya ne. Mutumin da aka tilasta shi kula da sukari koyaushe da allurar insulin a cikin lokaci ya kamata yayi nazarin yadda za'a ɗauki jini daidai da sukari tare da glucometer. Kowane kayan aiki yana tare da umarnin da dole ne a yi nazari kafin amfani. Yawanci, ana gwada jini daga yatsan yatsa, amma ana iya yin huɗa a kan ciki ko hannu. Don aminci mafi girma, yana da kyau a yi amfani da allura marassa kyau ko hura wuta mai ɗaukar toshiya (lancets). Kuna iya gurbata wurin daurin kukan tare da kowane irin maganin antiseptics: chlorhexidine, miramistin.

Algorithm don auna sukari na jini tare da glucometer:

1. A cikin alƙalami (idan an haɗa shi a cikin kayan aiki), kuna buƙatar saka murfin diski wanda za'a iya jefawa, sannan kunna kan mitirin (wasu samfuran suna buƙatar lokaci don gyaran kai). Akwai canje-canje da suke kunna ta atomatik lokacin da ka shigar da tsiri gwajin.
2. Shafa fata da maganin antiseptik, sokin.
3. Matsi digo kuma shafa a kan tsiri gwajin. Akwai samfuran kwaikwayo wanda aka kawo tsirin tare da tip zuwa digo, sannan gwajin ya canza ta atomatik zuwa yanayin gwaji.
4. Bayan wani ɗan gajeren lokaci, ana nuna sakamakon aunawa a allon na'urar.

Idan sakamakon ba kamar yadda aka zata ba, sake maimaita hanyar bayan fewan mintuna. Bayanai na karya yayin auna sukari tare da glucometer an bayar saboda batir mai caji da kuma ƙare gwajin gwaji.

Glucometer tare da sakamakon sakamako

Sanannen ma'auni na sukari na jini ga lafiyar jiki. Matsakaicin kewayon mai zaman kansa ne na yawan shekaru. Bambance-bambance masu sassauƙa suna halayyar kazamar mulki da kayan masarufi. Wucewa ƙa'idar alama tsaka-tsaki ne na ci gaban sukari ko farawarsa.An lura da bambance-bambance tsakanin sakamakon binciken da aka samu a cikin dakunan gwaje-gwaje daban daban. Wani lokaci ƙaramin adadin ƙimar misali yana nuna fasalin gwaji a cikin takamaiman ma'aikata. A cikin siffofin dakin gwaje-gwaje, ana la'akari da wannan ta hanyar nuni game da ƙimar al'adarta. Yawanci, a cikin siffofin da aka buga, an nuna adadi da yawa a cikin ƙarfin hali.

Gudun ƙimar sukari na jini daga 3.8 zuwa 5.5 mmol / L daidaitacce ne, tare da darajar "5" binciken ba za a iya kwafin shi ba. A cikin rashin halayen haɗari da alamomin shakku (ƙishirwa, itching, asarar nauyi), ana ba da shawarar gwaji na gaba ba a farkon shekaru 3 ba, in ba haka ba - bayan shekara guda.

Gwanin jini a cikin kewayon 5.5-6 mmol / l ana la'akari da iyaka. Ana fassara wannan darajar siga azaman alamar ciwon suga.

Darajar na iya zama karya idan ba a bi shawarwarin yadda za a bayar da gudummawar jini don sukari ba. Don kawar da kuskuren, kuna buƙatar kwafin gwajin a cikin yarda da duk saiti. Idan ƙimar ba ta canza ba, to ana yin gwajin nauyi ko bincike na yanzu akan tsawon watanni uku.

Yawan glucose a cikin jini ≥ 6.7 mmol / L yana nuna rashin haƙuri na glucose. Lokacin da aka sami irin wannan sakamako, ya zama dole don ba da gudummawar jini don sukari tare da kaya: ƙimar bincike 2 sa'o'i bayan shan syrup ≤ 7.8 mmol / l al'ada ce.

Darajar "8" lokacin gwaji don komai a ciki na nuna ciwon suga. Gwajin da aka yi bayan shan syrup, samar da darajar "8", yana nuna ɗan taƙaitaccen aikin da aka saba dashi (7.8 mmol / l), amma ya riga ya ba ku damar bincikar ƙetarewar ƙwayar carbohydrate. Furtherarin ci gaba da adadin sukari a cikin jini zuwa "11" yana nufin bayyanar cutar ɗari bisa dari na cutar.

Duba yadda ake amfani da mit ɗin da kanka da ƙimar abin da na'urar ke nunawa a cikin lafiyar mutum 1 sa'a bayan cin abinci:

1. 
   Kilo C., Williamson J. Mene ne ciwon sukari? Gaskiya da Shawarwarin (an fassara su daga Turanci: C. Kilo da J.R. Williamson. "Ciwon sukari. Bayanan Gaske Bari Ku sake Gudanar da Rayuwarku", 1987). Moscow, Mir Publishing House, 1993, shafuffuka 135, rarraba 25,000 na kwafi.
2. 
   Kishkun, R.A. Littattafan likitan mata / A.A. Kishkun. - M.: GEOTAR-Media, 2010 .-- 720 p.
3. 
   Ciwon sukari, Magani - M., 2016. - 603 c.

Bari in gabatar da kaina. Sunana Elena. Na kasance ina aiki a matsayin endocrinologist fiye da shekaru 10. Na yi imanin cewa a halin yanzu ni ƙwararre ne a fagen aikina kuma ina so in taimaka wa duk baƙi zuwa shafin don warware matsalolin da ba ayyuka sosai ba. Duk kayan don rukunin yanar gizon an tattara su kuma ana aiwatar dasu da kyau don isar da sanarwa gwargwadon iko. Kafin amfani da abin da aka bayyana akan gidan yanar gizon, tattaunawa mai mahimmanci tare da kwararru koyaushe wajibi ne.

Sharuɗɗa don yin shirin samarwa na sukari don sukari

Don nazarin dakin gwaje-gwaje, ana gudanar da samin jini daga jijiya ko yatsa. Manuniya na yau da kullun a cikin binciken suna da wasu bambance-bambance dangane da wurin samarwa na kayan tarihi.

Aarata na ɗan gajeren lokaci a yawan glucose a jiki yana yiwuwa lokacin da aka sami ƙarfin psychoemotional akan sa. A yayin taron cewa kafin bayar da gudummawar jini don bincike akwai tasirin tunani a kan mutumin, to ya kamata a sanar da likitan da ke gudanar da binciken game da wannan ko kuma ya kamata a sake gabatar da hanyar zuwa kwanan wata.

Kafin hanyar, ana buƙatar mai haƙuri ya sarrafa halin tunanin mutum-na tunanin mutum don samun gwaje-gwaje masu aminci.

Lokacin da aka ɗauki kwayoyin halitta daga yatsa, samfuran kwaskwarima da mai haƙuri ke amfani dashi yayin kula da fata na iya samun tasiri akan sakamakon.

Kafin ziyartar dakin gwaje-gwaje na asibiti, kuna buƙatar wanke hannuwanku da kyau, wannan ya faru ne saboda gaskiyar cewa maganin antiseptik da aka gudanar kafin tsarin samin jini ba koyaushe yana taimaka wajen cire ragowar kayan kwalliyar fata ba.

Kafin shan jini don bincike, an hana yin karin kumallo. Ana daukar kwayar halittar halittar don nazari akan wani wofi mai ciki. Haramun ne a ci shaye-shayen shaye-shaye da abin sha da safe. An ba shi damar shayar da ƙishirwar ku da gilashin ruwa ba tare da iskar gas ba. Mafi kyawun zaɓi shine tsayayya da azumin 8 na safiya kafin ziyartar ɗakunan shan magani.

Idan mara lafiyar ya sha hanyar magani, to likitan da ke jagorantar binciken ya kamata a sanar da shi game da hakan. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa yawancin kwayoyi suna da membranes waɗanda zasu iya shafar adadin sukari a cikin jini na jini.

Ba'a bada shawara don yin gwajin jini don sukari nan da nan bayan physiotherapy, x-ray da duban dan tayi. Ana iya samun sakamako na karya ta hanyar bincika kayan kai tsaye bayan aiwatar da motsa jiki a jiki, don haka ya kamata ka daina wasanni a cikin kwanaki biyu.

Mafi kyawun lokacin don gudummawar jini don bincike shine safiya.

Abinci kafin bayar da jini don bincike

Rana kafin binciken, haramun ne a sha giya.

Yawancin marasa lafiya ba su da amintaccen sanin adadin awowin da ba za ku iya ci ba kafin bayar da gudummawar jini don sukari. Kafin zuwa dakin gwaje-gwaje, dole ne ku iya tsayayya da mafi yawan azumin 8-hour. Don samun sakamako mafi daidaituwa na binciken, an bada shawarar mai haƙuri don fayyace amsar tambayar wannan yawan cin abinci kafin bayar da gudummawar jini don sukari daga likitanka.

Yawancin marasa lafiya sun yi imani cewa kafin aikin, ya kamata ku bi wani abincin musamman kafin bayar da jini don sukari. Irin wannan magana ba daidai ba ce. Wannan ya faru ne saboda gaskiyar cewa lokacin cinyewa rana guda gabanin nazarin abinci mara kyau a cikin carbohydrates, an sami rashin sanin ɗan adam na adadin glucose a cikin jiki, wanda ke haifar da sakamako na karya.

Abincin da ya dace yana da tasiri a cikin sukari na jini, don haka tambayar abin da bai kamata ku ci ba kafin bayar da jini don sukari ya dace sosai ga yawancin marasa lafiya.

Abincin kafin tafiya zuwa likita ya kamata ya zama kullun ga mai haƙuri.

Menene bai kamata a ci ba kafin bayar da gudummawar jini don sukari?

Samun sakamako na tabbatacce-karya yayin bincike zai iya kasancewa dalilai masu yawa, kama daga tasirin tunanin mutum-mai rai a jiki da ƙare tare da rikicewar abinci.

Kowa ya kamata ya san irin abincin da ba za ku iya ci ba kafin bayar da gudummawar jini don sukari, wannan saboda gaskiyar cewa ana buƙatar irin wannan bincike don kusan kowane ziyarar asibiti, tun da wannan alamar tana ɗaya daga cikin mahimman ka'idoji don gano yawan adadin cututtukan cuta.

Likitoci sun ba da shawarar barin amfani da wasu abinci kafin zuwa dakin gwaje-gwaje, wannan zai ba ku damar samun ingantaccen sakamakon gwajin. Kafin bayar da gudummawar jini don sukari, ya kamata ku nemi shawarar likitan ku game da abin da zaku iya ci da abin da ba za ku iya ba.

Mafi sau da yawa, likitoci suna ba da shawarar gaba ɗaya barin waɗannan abinci kafin tsarin:

• carbohydrates mai sauri
• abinci mai sauri
• Kayan kwalliya
• sugar sha,
• ruwan 'ya'yan leda.

Wajibi ne a zubar da waɗannan samfuran a gaba, saboda gaskiyar cewa mafi yawansu suna tsokanar karuwar yawan glucose a cikin jini. Ko da a cikin cikakkiyar lafiyar jiki, daidaitaccen adadin sukari a cikin jini yana ɗaukar tsawon lokaci daidai, saboda haka, kiyaye ka'idodin abinci mai gina jiki kafin binciken zai ba ka damar samun ingantaccen sakamako.

Mafi sau da yawa, marasa lafiya, lura da ka'idodi na shiri don samin jini don bincike, manta game da abubuwan sha kuma ci gaba da cinye su. Ruwan da aka shirya da ruwan sha mai kwalliya suna da adadin sukari mai yawa, wanda ke haifar da karanta ƙididdigar ƙarya a cikin bincike don glucose.

A cikin shiri don nazarin ƙwayoyin halittar jini da bincike don sukari, manya da yaro ya kamata su watsar da samfuran masu zuwa:

1. Duk abinci mai yaji, mai daɗi da mai.
2. Ayaba.
3. Manya
4. Avocado
5. Cilantro.
6. Milk.
7. Naman.
8. Qwai
9. Sausages.
10. Cakulan.

Bugu da ƙari, an hana mai haƙuri, aƙalla mako guda kafin bincike, don shan giya mai ɗauke da giya a cikin abubuwan da ke ciki.

Me zan iya ci kafin bayar da gudummawar jini don sukari?

Ya kamata a faɗi yanzunnan cewa abincin kada ya kasance yalwatacce kafin a gudanar da bincike kan glucose a cikin plasma.

Yin amfani da kayan da aka haramta yakamata a yi watsi da su aƙalla kwana ɗaya kafin tarin tarin kayan tarihin.

Yawancin marasa lafiya suna da sha'awar tambaya na shin zai yiwu a ci kafin bayar da gudummawar jini don sukari? Amsar wannan tambayar ita ce a'a. Tsarin binciken yana buƙatar jinin azumi, wanda ya shafi aƙalla tsawon awanni 8 na rashin abinci.

Dalilin wannan buƙatar shine tabbatar da lafiyar sukari na jini, bayan lokaci mai yawa ne cewa abun da ke cikin glucose yana da cikakkiyar nutsuwa bayan abincin ƙarshe.

Kuna iya cin abinci mai zuwa a cikin adadi kaɗan 8 hours kafin gwajin:

• kaza nono
• noodles
• shinkafa
• sabo kayan lambu
• 'ya'yan itace bushe
• kwayoyi
• apples mai tsami
• pears
• magudana

Ko da kuwa samfurin da aka zaɓa, adadin da aka ƙone a abinci ya zama ƙarami, matsakaicin adadin abincin da aka ƙone kada ya wuce rabin adadin da aka saba.

Mai haƙuri ya kamata ya tuna cewa a kowane yanayi, yin azumi yana ba da sakamako mafi ƙarancin inganci fiye da cinyewa har ma da samfuran samfuri.

Sakamakon shan sigari da haƙori yayin aikin tantancewar

Masu shaye-shaye dole ne suyi gwajin sukari na jini sau da yawa suna tambaya yadda shan sigari zai iya shafar amincin alamu. Irin waɗannan marasa lafiya ya kamata da sanin cewa sigari suna da mummunan tasiri ga jiki baki ɗaya, gami da hanyoyin nazarin halittu da ke faruwa a ciki.

A saboda wannan dalili, ba shi da haɗari a faɗi cewa shan taba sigari yana haifar da gurbata sakamakon. Sabili da haka, ba'a yarda da marasa lafiya su sha taba sa'o'i da yawa kafin a ɗauki kayan don bincike.

Shan sigari na iya yin tasiri ga lafiyar lafiyar marasa lafiya da ke da yawan glucose a jiki. Shan taba sigari yana ƙaruwa da nauyi a kan aikin zuciya da lalata jini wurare dabam dabam.

Ganin cewa anyi gwaje-gwaje a kan komai a ciki, an haramta shan sigari kafin tsarin gwajin kwayoyin halitta. Shan taba a gaban abinci na iya tayar da bayyanar da cikakkun alamu marasa lafiya a cikin haƙuri:

• tsananin farin ciki
• kasawa a ko'ina cikin jiki,
• bayyanar jin ciwon tashin zuciya.

Babu wani ingantaccen bayanai akan ko zai yiwu a goge haƙoranku kafin yin aikin bayar da gudummawar jini. Likitocin kawai za su iya ɗauka cewa abubuwan da ke cikin abun da ke tattare da haƙoran haƙora na iya yin tasiri ga daidaito na sakamakon. A saboda wannan dalili, yawancin likitocin da ke yin gwaje-gwaje na dakin gwaje-gwaje suna da ra'ayin cewa zai fi kyau a yi wasa da shi lafiya kuma ba a goge haƙoranku da safe kafin gabatar da ƙirar halitta don bincike.