Hadarin da ke tattare da rashin karfin jini a cikin masu ciwon suga

Halin hypoglycemia ya fara haɓaka saboda karancin adadin glucose a cikin jini. Don aiki na yau da kullun a wannan lokacin babu isasshen makamashi. Gane abubuwa da yawa da ke taimakawa rage yawan sukari:

1. Abincin da bai dace ba ga mai haƙuri da cutar hawan jini.
2. Shan wasu magunguna wadanda zasu iya rage yawan glucose dinka, ko yawan shan ruwa.
3. Awanni na dare lokacin da mutum yake bacci kuma baya iya magance yanayin sa.

Bayyanar cututtukan jini

Duk mutumin da ke fama da ciwon sukari, yakamata ya san alamun hypoglycemia, don kar ya kawo yanayin a cikin mawuyacin halin rashin farin ciki.

1. Ragewa mai saurin sukari nan da nan yana haifar da jin yunwar.
2. Kashin kai, zafin na iya faruwa.
3. Akwai rauni mai rauni, rawar jiki da kafafu da hannaye, fatar ta juya launin gumi, gumi mai sanyi ya bayyana.
4. Akwai tachycardia mai ƙarfi, haushi da azanci.

Duk waɗannan yanayin suna haifar da asarar sani.

Idan ƙananan matakan glucose sun ci gaba na dogon lokaci, har ma da rikitarwa mai girma zai faru. An bayyana su cikin daidaitawa mara kyau, ciwo mai zafi a kai, ƙarancin harshen da bakin. Rashin sani ya bayyana, kuma daga baya ya zo coarma.

Hypoglycemia da Magungunan Ciwon Mara

An hana kai kai da kai daga masu ciwon suga kai tsaye. Duk magungunan ya kamata a tsara ta ta hanyar ilimin ilimin ƙwayar cuta (endocrinologist). Zai ƙayyade adadin da ake so.

Wasu kwayoyi suna da ikon rage yawan sukari na jini, wanda shine abin da ake buƙata a cikin ciwon sukari, amma raguwa kada ya faru zuwa matakin mahimmanci.

Doaukewar yawan insulin zai kuma haifar da yanayi mai wahala. Adadin da ba daidai ba yana lissafin zai iya rage yawan glucose a ƙasa da al'ada.

Wani dalili na rage karfin sukari ana iya kiransa duk wani abu da ba'a san shi ba don aikin jiki yayin shan kashi na insulin ko allunan.

Bukatun abinci mai gina jiki

Cin abinci mara iyaka na carbohydrates yana jagorantar mutane masu ciwon sukari zuwa farfadowa da tsoka. Don hana wannan faruwa, kuna buƙatar daidaita tsarin abincin ta hanyar cire abubuwa masu sauƙin carbohydrates daga gare ta. Yana da kyawawa don cin abinci sau da yawa, a cikin ƙananan rabo, amma a lokaci guda bai kamata a sami jin yunwar ba.

Abincin da aka tsallake ko abincin rana daga baya fiye da tilas shima yana tsokanar kai hari. Shan giya ba tare da abinci yana contraindicated a cikin masu ciwon sukari ba.

Daidaitaccen rarraba lokacin cin abinci da shan madaidaitan adadin kwayoyi waɗanda ke rage sukari sune abubuwan da ake bukata wanda dole ne a kodayaushe. Ba za ku iya tsallake ɗayansu ba, kuma idan rashin lafiyar mara kyau ƙarin abun ciye-ciye ya kamata ya faru. Shan magunguna na musamman ba tare da abinci ba a yarda da shi.

Kafin zuwa gado, yana da kyau a amince da yanayin kuma ku ci wani abu daga abinci furotin ko hadaddun carbohydrates. Wannan zai baka damar kwanciyar hankali har zuwa safiya.

Matakan farko a farkon farawar hypoglycemia

Da zaran alamu na farko na digo na sukari ya fara a ƙasa da al'ada, lallai ne ku ɗanɗana Allunan guda biyu. Idan ba a kusa ba, to kowane alewa zai yi. Nan da nan zaka iya cinye guda 5. Ruwan 'ya'yan itace na yau da kullun zai taimaka a wannan yanayin. Da kyau, idan akwai zuma, cokali ɗaya zai isa. Idan babu komai, to za a iya sanya sukari mai sauƙi a cikin bakin kuma a narkar da shi, a wanke da shi tare da madara. Shayi mai laushi, compote, ice cream - kowane abu mai dadi zai taimaka sosai haɓaka matakan glucose tare da hypoglycemia.

Idan mutum ba zato ba tsammani ya fadi cikin rashin lafiya, to nan da nan kuna buƙatar sanya ɗayan samfuran da ke sama a bakinsa. An fi so cewa wani abu ne mai ruwa, kamar zuma, syrup, jam. Bayan haka, mara lafiya ba ya iya kame kansa kuma wani ɗan alewa zai iya shaƙa. Ayyukan agaji na gaba a wannan yanayin zai zama kiran gaggawa.