An gasa apples tare da zuma a cikin tanda, girke-girke tare da hoto

An gasa apples suna da sauƙin yi. Ban yi tsammanin zai zama daɗin rai da ƙwaya da raisins ba.

Lokacin dafa abinci don apples ya dogara da girman su, don haka zaɓi apples kusan girman daya. (Idan kuna da manya-manyan apple, to, a cikin tanda za'a yanyanka su da yawa.)

Yadda za a dafa burodin da aka gasa tare da kwayoyi da raisins:

Wanke apples kuma a yanka tsakiyar. Mun sanya wuka a wani kusurwa na digiri 45 kuma mun yanke sassan gefe don hutun ya faɗaɗa zuwa sama.

Rufe takardar yin burodi tare da tsare. Mun yada apples a kan takardar yin burodi a karamin nesa daga juna. Yanke man shanu a kananan cubes. Sanya cub 1 na mai a cikin kowane tuffa.

Sannan munyi bacci cokali 0.5 na sukari.

A wanke bushe 'ya'yan itatuwa da kwayoyi, sannan a bushe.

Da farko mun sanya 'ya'yan itatuwa bushe a cikin apples domin kada su ƙone yayin yin burodi.

Yayyafa da kwayoyi a saman.

An aika shi zuwa tanda mai zafi na mintina 15-20 (zazzabi - 200 grazhus). Lokacin da apples ɗin gasa sun shirya, bar su su kwantar.

Kafin yin hidima, yayyafa apples gasa tare da kwayoyi da raisins tare da sukari mai ruɓa.

Gurasar apples tare da kwayoyi da raisins suna da daɗi da zafi da sanyi.
Abin ci!

An kare dukkan haƙƙoƙin kayan da ke shafin yanar gizo na www.RussianFood.com daidai da dokar da ta zartar. Don kowane amfani da kayan daga rukunin yanar gizon, ana buƙatar hyperlink to www.RussianFood.com.

Gudanar da aikin yanar gizon ba shi da alhakin sakamakon aikace-aikacen girke girken abinci, hanyoyin don shirye-shiryensu, dafuwa da sauran shawarwari, lafiyar abubuwan da ake sanya hyperlinks, da kuma abubuwan talla. Gwamnatin shafin na iya raba ra'ayoyin marubutan labaran da aka sanya a shafin yanar gizon www.RussianFood.com

Wannan rukunin yanar gizon yana amfani da kukis don samar muku mafi kyawun sabis. Ta hanyar kasancewa a shafin, ka yarda da manufar shafin don aiwatar da bayanan sirri. Na yarda

Yadda za a gasa duka apples a cikin tanda tare da kwayoyi da zuma, girke-girke mafi dadi

Gurasar apples tare da zuma a cikin tanda sune hanya mai ban sha'awa don faranta gida da baƙi. Wannan kayan zaki yana da kyau lokacin da aka yi aiki, yana da ɗanɗano mai laushi kuma, ƙari, yana ba da fa'idodi da yawa. Zai yi wuya a faɗi wanda ke da ra'ayin yin burodin apples. A lokutan Soviet, girbinsu yayi yawa sosai har basu da lokacin girbi dukkan 'ya'yan itaciyar. Abin da ba su yi a kan tushen apples: bushe su, dafa abinci stewed, jam. Af, zaka iya samun girke-girke mai dadi don tuffa jam anan. Wadancan 'ya'yan itatuwa da ke sa a cikin cellar na dogon lokaci sun rasa elasticity. Kuma yana gasa a cikin tanda ne ya ba da damar ɗan fari ya sami sabuwar rayuwa. Daga zafin rana, fatar ta zama mai taushi, amma jigon 'ya'yan itacen ya kasance mai da ƙanshi. Fasaha ta zamani tana baka damar dafa ɗan itacen gasa da sauri. Za ku buƙaci tanda da wasu wahayi. Yadda za a gasa duka apples a cikin tanda? Matsalar ita ce kiyaye ƙasa gaba ɗaya ta hanyar cire tsaba. Mafi kyawun iri don yin burodi suna da matsala, suna kiyaye kamanninsu da kyau kuma ba su faɗuwa ƙarƙashin rinjayar yanayin zafi.

Yadda za a gasa tuffa a cikin tanda, shin akwai wani sirri game da dandano na musamman? Don samun kayan zaki, zaku buƙaci cika. Apples suna tafiya lafiya tare da m berries, kwayoyi, zuma da kayan yaji iri-iri. A cikin wannan girke-girke, an ba da shawarar don ɗaukar goro, ku ɗanɗano ainihin tare da sukari, ƙara bayanin mai yaji na kirfa, ku zuba zuma akan bautar. Kula! Abubuwan furanni tare da zuma suna daɗin dandano mai ƙoshin lafiya da ƙoshin lafiya, amma kuna buƙatar ƙara zuma a ƙarshen, lokacin da 'ya'yan itatuwa suka shirya, ba za ku iya gasa shi ba a cikin tanda. Yawancin masana kimiyya suna jayayya cewa a cikin yanayin zafin jiki mai zafi yana haifar da haɗarin carcinogen - oxymethylfurfural kuma samfurin amfani yana canzawa zuwa mai dafi. Ina mai tabbatar maku, koda zaku zuba magunan da aka dafa da zuma - ya kan zama dadi sosai. Sabili da haka apples suna da zaki da ciki, ƙara sukari kaɗan a tsakiyar kowane. Hanyoyin da aka yi amfani da su don cikawa an gasa su a saman, suna zama mai daɗi da ƙanshi. Kuma kirfa yana bawa kayan zaki bayanin kula mai yaji, tuffa tana da dadi sosai, mai kamshi da kamshi. Kuma ba zan iya jira don raba cikakken girke-girke ba!

Sinadaran

• 800 g affle (4 babba ko 6 matsakaici),
• 60 g zuma
• 50-60 g walnuts,
• 4 tsp sukari
• 1 tbsp kirfa.

Dafa abinci

Yanke apples a cikin rabin kuma cire tsaba. A gefen fata, yin yanke da'ira da yawa a kan apples a nesa na 5-8 mm daga juna. Kada ku yanke 'ya'yan itacen gaba daya.

Sanya apples tare da fata a saman takardar burodi da aka rufe da takarda. Sa mai tare da wani yanki na man shanu mai narkewa kuma yayyafa da sukari. Gasa a 180 ° C na kimanin minti 20.

Hada sauran man shanu da suka narke, 70 g sugar, kirfa da oatmeal. Lokacin da apples sunyi sanyi dan kadan, fara yankan tare da cakuda da aka shirya. Sanya a cikin tanda don wani mintina 10.

Kafin yin hidima, zaku iya yin ado da kowane apple tare da ƙwal na ice cream kuma ku zuba kan caramel miya.

Gasa apples girke-girke tare da kwayoyi, kirfa da zuma

1. Riƙe wukar a wani gefe, yanke wani yanki na iri iri na kowane apple. Ina da nau'ikan zinari, suna kiyaye kamanninsu daidai. Zai fi kyau a ɗaukar baƙin ƙarfe, ƙoshin lemu da crunchy saboda kada su tafasa a cikin tanda. Kar a manta a shafa fata sosai, saboda ba za mu sare shi ba.

2. Yanke da fitar da tsakiyar tare da dukkan kasusuwa.

3. Muna tsabtace tsakiyar apples tare da teaspoon, fitar da tsaba da membranes mai wuya. Muna yin wannan a hankali sosai don kada mu lalata ƙasa. Muna tsabtace kadan saboda yawancin ɓangaren litattafan almara sun ragu.

4. Apples an shirya. Mun wuce zuwa cika.

5. Zuba 1 tsp cikin kowane apple. sukari. Adadin yashi an tsara don manyan apples 4. Idan 'ya'yan itatuwa kaɗan, to sukari zai buƙaci ƙasa da apple. Sugarara sukari a cikin dandano kuma ya danganta da irin kyawun da ƙwayoyin kansu suke yi. Duk gwargwado a cikin wannan girke-girke na kusanci kuma an tsara su don manyan 'ya'yan itatuwa 4.

6. A saman munyi barci 0.5 tsp. kirfa. Wannan yaji yana inganta nauyin nauyi, yana inganta tsarin tafiyar da rayuwa. Haɗin apple da kirfa shine ɗayan ingantattun hanyoyin dafa abinci. Cin irin wannan kayan zaki, mutum yana jin motsin rai da haɓaka mai mahimmanci, tunda cincin ba kawai yana ba da dandano mai ban mamaki ba, har ma yana aiwatar da adadin kuzari a cikin tsabta.

7. Yi ado saman tare da walnuts. Wannan samfurin, kamar dai, yana nuna alamun ƙima mai yawa ga kwakwalwa. Amfani da walnuts na yau da kullum yana ƙarfafa aikin tunani, inganta ƙwaƙwalwa.

8. Sauke ƙasan kwanon da aka yi amfani da shi tare da dunƙule mai na farin kayan lambu don kada 'ya'yan itacen su ƙone daga ƙasa. Muna yada apples da aka cushe a cikin m a nesa don kada su taɓa juna, aƙalla cm 3. Waɗanda suke adari guda nawa a gasa a cikin tanda? Mintuna na 15-20 yawanci sun isa ga 'ya'yan itace matsakaici, kimanin minti 30 a digiri 180 don manyan. Mun mai da hankali kan wannan lokacin, tabbatar cewa bawo ba ya fasa da yawa, kuma a cikin wanne yanayi muke fitar da shi nan da nan. A cikin 'yan mintina kaɗan, fata a kan yayyan da aka gama dafawar na iya fashewa, naman zai iya fashewa kuma kayan zaki ba za su yi kyau sosai ba. Saboda haka, ba ma yin nesa da tanda kuma mun lura da yadda ake gudana a ciki.

9. An gasa tuffa kuma aka yi taushi, fatar ta fara tsinkewa kaɗan, amma duk ruwan 'ya'yan itace ya ragu a ciki tare da cikawar. Wannuts ɗin da ke saman sun yayyafa sun zama naƙasa.

10. Sanya apples mai sanyi a kan kwano ka zuba su da ruwan zuma. Idan da mage ne kawai, narke shi a cikin ruwan wanka. Yin giya tare da zuma yana da matukar illa, tunda lokacin da yake mai zafi sama da digiri 60 wannan samfurin yana asarar mafi yawan abubuwan amfani dashi. Lokacin zafi, ana lalata enzymes da sugars mai lafiya. An yi imanin cewa zuma mai zafi samfurin carcinogenic ce, amma mutane da yawa sunyi imani cewa wannan matsananci ne. A zazzabi na dumama a cikin wanka na ruwa na digiri 40-50, babu abin da zai faru da zuma, kayan zaki zai zama ba kawai mai zaki da ƙanshi ba, har ma yana da amfani sosai.

11. Shirye-shiryen da aka yi da romo kadan ne kanci lokacin da aka sanyaya. A ciki, suna da yaji sosai, ƙanshin a cikin girkin ba zai iya faɗi ba. Lokacin da aka shirya apples, duka dangi zasu taru a tebur suna jiran kayan zaki!

M gasa apples tare da kirfa da walnuts suna shirye. Abin ci!

Oven gasa apples girke-girke

Gaisuwa, masoyan masu karatu na shafin www.yh-ti.ru! Sunana Maxim, kuma yau na fara sabon shafi a shafin "Wanene shugaba a cikin gidan", wanda zai magance matsalar wurin sa a murhun. Kawai kawai zanyi, ba shakka, Nastia ta ba ni izinin yin posting a shafina wani girke-girke da nake matukar so saboda saukin shiri da kuma mahimman halayen samfuran da ake amfani da su. Kuna iya samun kusanci da ni kuma ƙara ni a matsayin aboki a shafi na lamba, Ina farin cikin karɓar baƙi!

Maxim

Dukkanin mu maza muna son cin abinci mai daɗi, amma muna da snag ɗaya kaɗai - ba duka mu ne muka san yadda ake so ba, kuma muke son dafa abinci. Amma don faranta wa abokin rayuwa ku tare da abinci mai dadi ko kawai don ba da damar ɗaukar hutu daga dafa abinci, zamu iya yin komai bisa manufa.

Don haka yau girke-girke ne daga mai dafa abinci na namiji. Kuma ana kiransa "gasa apples a cikin tanda tare da zuma da kwayoyi"

Me muke buƙatar dafa shi?

1. Abubuwa biyar.
2. Guda ɗari grams na walnuts. Kuna iya siyan peeled nan da nan ko a bawo.
3. Guda ɗari na zuma. Duk wanda kuke so zaiyi, saya guda.

Wannan shi ne duk. Za mu fara shirya narkar da abinci. Wani abokina ne ya ba ni shawarar girke girke da aka gasa a cikin tanda, kimanin shekaru biyu da suka gabata, tun daga lokacin da muke dafa shi kuma muna jin daɗin haɗuwa mai kyau da ƙoshin lafiya.

Kuma yanzu mataki-mataki umarnin kan yadda ake yin irin wannan abincin mai dadi.

Abubuwa masu mahimmanci

Zan ba ku shawara nan da nan - zaɓi mafi kyau da zagaye zagaye a cikin shagon, zai zama mafi sauƙi ku yi aiki da su.

Ana buƙatar wanke apples namu mai bushe, bushe. Sannan mun ci gaba zuwa ga mafi tsauri tsarin girke-girkemu. Don cakulan apples tare da kwayoyi da zuma, yana da mahimmanci don cire ainihin 'ya'yan itacen. Gaskiya ne, kuna buƙatar yin wannan a hankali, ku gwada kada ku keta mutuncin apple.

Yawancin lokaci ina yin wannan tare da teaspoon. Gaskiya ne, wannan lokacin mun sha asara. Faya daga cikin mayaƙin shan shayi ba shi da tsari 🙂 Yana faruwa da abin da kuka faɗi 🙂

Yanke zuciyar

Blank da aka yi Mataimakin 🙂

Bayan duk apples suna shirye, zaku iya fara shirya cikewar don apples. Walnuts dole ne a murkushe. Kuna iya yin wannan tare da talakawa na tablespoon. Za mu harba manyan bindigogi, in ba haka ba rukunin matasa ba za su iya jurewa ba.

Muna murƙushe ƙwayoyin da aka murƙushe a cikin apples kuma muna cika da zuma, yawanci yakan ɗauke ni cokali biyu a cikin apple.

Sanya zuma

Shi ke nan. Preheat tanda zuwa digiri 180 kuma sanya a cikin kwanon ruwan mu apples na minti arba'in. Bayan rufe, bari mu tsaya kadan.

Sanya apples a cikin kwanon rufi Gasa apples a cikin tanda tare da zuma da kwayoyi.

Gasa apples: kyau

A apples - Samfura mai wadata a cikin bitamin da ƙarfe. Appleaya daga cikin apple a rana yana tsawan rayuwarka shekara guda.

.An zuma - ofaya daga cikin samfuri masu mahimmanci, wanda yake da arziki a cikin amino acid, don haka ya zama dole gare mu a cikin lokutan sanyi da hadari.

Kwayoyi - tushen furotin wanda zai iya maye gurbin adadin abincin da ake buƙata, da inganta aikin kwakwalwa. Ari da kyau, hakanan yana tasiri tasiri na hormone na namiji, da kyau, dukkanmu mun san shi.

Apples gasa: kalori

Akwai adadin kuzari 93 a cikin gram 100. Don haka ku ci don lafiya, kuma zan je wanke kwanonin, saboda mai dafa abinci na ainihi koyaushe yana da tsabta.

P.S. Lokacin shirya girke-girke, ba cokali ɗaya da aka ji rauni ba.

Abin ci! Karanta ni a lamba.