Masu ciwon sukari suna taimakawa

Maza masu fama da ciwon sukari suna da ninki biyu sau biyu suna da lalata kosar mahaifa. Haka kuma, suna da dabi'un haɓaka matsalolin tashin hankali shekaru 10-15 da suka gabata fiye da maza ba tare da ciwon sukari ba. Waɗannan lambobin suna ba da labari na baƙin ciki, amma akwai bege. Zaka iya inganta lafiyar jima'i ta hanyar sarrafa sukarin jininka.

Idan kana son hana matsalolin tashin hankali ko hana su ci gaba, dole ne ka sarrafa sukarin jininka ka sanya kirjin ka a matsayin kusan yadda yake. Kuma wannan ya ƙunshi kula da kanku koyaushe, ɗaukar magungunan masu cutar sukari wanda likitanku ya tsara, tare da jan hankali sosai ga rayuwar lafiya.

Hanya mafi kyau ita ce cin abinci daidai, motsa jiki akai-akai kuma kula da nauyi na yau da kullun. Wasu mutane masu fama da ciwon sukari na iya sarrafa sukarin jininsu ta hanyar rayuwa ta hanyar da ta dace. Wasu kuma suna buƙatar ɗaukar magani don ci gaba da lambobin al'ada ko kuma kusa da al'ada. Amma abin da koyaushe yana da mahimmanci a tuna shi ne cewa magunguna na taimaka muku da inganci sosai lokacin da kuka yi ƙoƙari ku ci yadda yakamata kuma ku kasance masu iya motsa jiki.

Mabuɗi don Nasara: Cheididdigar Dandalin Saman Ciwon Jini

Idan kana da ciwon sukari kuma kana shan insulin, to sai ka auna sukarin jininka sau uku ko fiye a rana. Ana yin awo na sukari na jini a gida ya kamata a yi a kan komai a ciki sa'o'i biyu kafin abinci ko sa'o'i biyu bayan abinci kuma nan da nan kafin lokacin kwanciya. Mafi daidai, sau nawa yakamata ku auna sukarin jininka da kuma adadin ku dogara da takamaiman bukatun ku da abin da likitanku zai gaya muku. Lokacin da kake ƙoƙarin rage matakin zuwa wani nuna alama kuma a lokaci guda canza far, yakamata ku auna sukarin jinin ku har sau da yawa. Ta hanyar auna shi kafin abinci da bayan abinci, da safe, a lokacin kwanciya, dole ne ku ƙirƙiri hoto mai kyau na yadda matakan sukari na jini ke canzawa ko'ina cikin yini. Wannan zai taimaka likitanku ya zaɓi maganin da ya dace don sakamako mafi kyau.

Duk wanda ke da ciwon sukari yakamata yasan ci A1C. Gwajin A1C yana nuna matsakaicin matakin sukari na jini sama da watanni uku. Idan baku gudanar da samin jini na yau da kullun ba don gwaji, wannan gwajin zai nuna yadda zaku shawo kan sukarin jinin ku.

Ana ba da alamar A1C a matsayin kashi kuma ya bambanta daga 6% zuwa 12%.

Adadin da ke ƙasa da 6% al'ada ne ga mutanen da ba tare da ciwon sukari ba. Ya kamata ku nemi manufar da ke ƙasa da 7%. Idan kuɗin ku ya zarce 7%, to kuna gudanar da haɗarin fuskantar matsala irin su lalatawar ƙasa. Zai fi kyau a yi gwajin A1C aƙalla sau 2 a shekara.

Ragewa har ma da 1% na alamar A1C yana da babban sakamako. Ofaya daga cikin manyan nazarin nau'ikan ciwon sukari na 2 har wa yau ya nuna cewa mutanen da ke rage ƙimar A1C da 1% suna da ƙananan kaso 35% na matsalolin tashin hankali. Wani binciken kai tsaye ya danganta babban A1C tare da lalatawar datti, da ƙananan A1C tare da mafi kyawun aikin jima'i.

Idan za ta yiwu, ya kamata ku yi ƙoƙari ku rage ƙimar A1C a ƙasa da 6%, kamar yadda yake a cikin mutane ba tare da ciwon sukari ba. Nazarin ya nuna cewa babu iyaka idan muka yi magana game da rage matakan A1C.

Idan kun ga manyan dunkule a cikin matakan sukari na jini kwanan nan, ya kamata ku ɗauki ma'auni sau da yawa.

Wani muhimmin mahimmanci shine yadda kuke shan maganin. Bi umarnin a sarari kuma kar ku tsallake matakin. Tsallake magunguna sau da yawa yana haifar da mummunan iko na sukari na jini kuma yana lalata sakamako masu illa da ke tattare da cutar sankara. Kuma kar ku manta da maza - idan kuna son zama damisa a gado, bincika sukarin jinin ku! Domin kada a hana shi a ƙarshe.

Labaran mata

Rashin wahala na iya faruwa a cikin mutane masu nau'in ciwon sukari guda biyu. Kimanin 25% na marasa lafiya na iya yin murnar yin jima'i tare da abokin tarayya. Akwai wasu dalilai da yawa ga mata:

Bushewar jijiyoyin jiki
Cutar cututtukan mahaifa
Rage ji na shiyyar zartaswa,
Matsalolin ilimin halin dan Adam.

Sakamakon karuwar sukari na jini da raguwar jijiyoyin bangarorin mara lalata, mace tana jin bushewar farji yayin jima'i. Wannan na iya zama ba kawai mara dadi ba, amma kuma mai raɗaɗi. Ubaƙƙarfan lubricants da haɓaka lokacin kulawa ta farko zasu taimaka wajen magance matsalar.

Yawancin fungi na ciki da cututtukan urogenital sau da yawa sun zama dalilin ƙi yin jima'i. Suna ƙirƙirar abubuwan jin daɗi ba kawai lokacin jima'i ba. Itching, ƙonawa, fasa da kumburi suna sa ma'amala da juna rai mai wahala, saboda haka gazawar. Ziyarar mahaifa da likitan mata za su taimaka wajen magance wadannan matsalolin.

Babban matsalar mata masu ciwon siga ita ce halayyar mutum. Ciwon sukari na iya zama mai wahala sosai, damuwa na yau da kullun da buƙatar kulawa da lokacin shan magunguna da abincin da ake ci sosai yana lalata jijiyoyi. Bugu da kari, da yawa suna jin basa damuwa saboda kasancewar alamomin allura. Wasu suna dakatar da tsoron wani harin hypoglycemia.

Duk wannan ana iya warwarewa. Wani lokaci dole ne ku juya zuwa taimakon mai ilimin halin dan Adam, amma a zahiri duk tsoran zai taimaka wajen shawo kan karfin gwiwa. Idan mace ta aminta da abokin aikinta, to ta san ana sonta kuma ana sonta, kuma ƙaunatacciyar ƙaunarta ta san yadda ake yin abubuwa cikin yanayin gaggawa, to kuwa za su yi nasara.

Matsalar Jima'i a cikin Maza Masu Ciwan Juna

Cutar sankara tana cutar da jiki baki ɗaya. Ga maza, ci gaban shi yana da yawa tare da raguwa cikin iko da kuma abin da ya faru na concomitant cututtuka. Da yawa za su danganta ne da yanayin jijiyoyin jini da jijiyoyi, da kuma motsa jiki.

Sauye-sauye akai-akai a cikin sukari na jini yana haifar da raunin jini a cikin tasoshin da lalacewar ƙarshen jijiya. Wannan yana haifar da matsaloli tare da tashin hankali da rashin ƙarfi. Magani: magani na lokaci tare da magungunan vasodilator da ziyartar likita na yau da kullun.

A mafi yawancin halayen, kiba ya zama sanadin “rashin karfin namiji” da haɓaka rikitarwa. Don kula da kyakkyawan tsari, mai haƙuri da ciwon sukari yakamata ya yi motsa jiki a kai a kai. Wannan zai inganta kewayawar jini, kunna kwayoyin halittar jima'i kuma zai baka damar saka idanu akan nauyi.

Tare da ciwon sukari a cikin jiki, canje-canje masu yawa mara kyau suna faruwa. Barasa da nicotine kawai suna ƙara haɓaka ci gaban waɗannan ayyukan kuma suna tasiri sosai ga tasoshin jini da ikon.

Menene abokan haɗin sukarin suke buƙatar sani?

Yayin bacci da kuma yin soyayya a cikin marasa lafiya da ke dauke da cutar siga, matakan glucose na iya raguwa sosai. Wannan zai haifar da ci gaban hypoglycemia. Dole ne mutum ya shirya don wannan kuma ya san yadda ake aiki.

Auna matakan sukari kafin da bayan jima'i,
Riƙe allunan glucose ko wani abu mai daɗi a nan kusa
Yi hankali da halayen abokin tarayya.

Don haɓaka darajar rayuwar jima'i, abokan za su iya ba da ƙarin abubuwan ƙarfafawa. A wasu halaye, karamin adadin giya mai haske zai dace don ƙayyadadden halin da ake ciki da kuma rage tashin hankali. Jin kyauta don tattauna abubuwan da kake ji da sha'awarka. Magance matsaloli tare cikin sauki.

Mai ciwon sukari bai kamata ya ɓoye bayanan lafiyar shi daga sauran rabin nasa ba, saboda zai iya kawo ƙarshen mummunar cutar. Amincewa da fahimta kawai zasu taimaka jagoranci rayuwar jima'i. Idan matsaloli suka tashi, kada ku kasance masu jin kunya, ya kamata ku tuntuɓi likitancinku ko ƙwararrun masani tare da tambayoyinku. Koyaushe zaka iya samun mafita ga matsalar, babban abin shine ka sami buri.

Kawance da sankarau

Wani sashe na rayuwar kowane mutum shine jima'i. Sabili da haka tambaya ta farko da za ta iya tasowa ita ce shin yana yiwuwa a yi jima'i da ciwon sukari. A zahiri, wannan shine buƙatar jikin da ke haɗuwa da ilimin halittar jiki, wanda aka samar da wasu kwayoyin halitta. Ko da kuwa wata cuta, cikakkiyar ma'anar rayuwa wajibi ne ga kowane mutum.

Mata suna buƙatar abokin tarayya na dindindin don kula da tsokoki na farji a cikin kyakkyawan tsari da microflora na ciki. Bugu da kari, jima'i yana taimakawa wajen saukar da hankalin mutum, wanda yake mahimmanci a gaba daya, musamman masu cutar sankara. Yayin da ake jin daɗin jin daɗi, abokan biyu suna kawar da damuwa na damuwa, suna haɓaka yanayin jini na al'ada na tsarin zuciya.

A lokaci guda, kusan rabin maza masu ciwon sukari suna fuskantar matsaloli ta hanyar jima'i. A cikin mata, wannan ƙididdigar ba ta da ƙaranci - 1/4 na duk marasa lafiya.

Kasance da matsaloli a fagen jima'i, da yawa daga cikin marasa lafiya sukan ƙi yin jima'i, su manta da rayuwar su ta yau da kullun, suna dogaro kan cutar sankara. Babban abin anan shine juya ga wani kwararren likita wanda zai taimaka ya magance matsalar kuma ya dawo da amfanin rayuwa mai kusanci.

Me zai iya kutsewa da kutse

Ciwon sukari mellitus ba zai iya haifar da matsaloli kai tsaye ba tare da yin aiki da al'aurar ba. Cutar na iya magance matsalolin da a baya ba a bayyana su sosai ba.

Matsaloli a cikin rayuwa mai iya ma'ana:

tare da tashin hankali wanda ya faru ta hanyar kwarewar jima'i mara nasara,
tare da karancin kai, shakkar karuwa, karuwar juyayi,
kin amincewa da so, rashin son kula da wasan kwaikwayo,
tare da rashin wayewa cikin kusanci.

Bayyanar cututtuka da ke Shafar Jima'i A Ga Dukkan Biyun

Duk maza da mata masu ciwon sukari na iya lura da alamun da ke shafar ingancin jima'i.

Wadannan sun hada da:

Rage aikin jima'i a gado, rage haɓakar hormone. Zuwa mafi girma, irin waɗannan bayyananniyar halayen maza ne masu ciwon sukari na fiye da shekaru 10. Ana danganta matsala tare da asarar ɓangaren jijiyoyin ƙwayoyin jijiyoyin. Irin wannan rashin lafiyar yana shafar tashin hankali.
Nessarfafawar ƙwayar cuta matsala ce ga mata masu ciwon sukari. A wannan yanayin, jima'i yana haifar da ciwo. Tare da tsawon lokacin jima'i, fasa na ciki da abrasions na iya faruwa. Duk wannan ya faru ne sakamakon rashin isasshen ƙwayoyin halittar ɗan adam.
Rage cikakkiyar asarar hankali a wasu bangarori na tsarin haihuwa. Gaskiya ne game da ƙurar mafitsara, sakamakon abin da mace ta zama firiji.
Kasancewar rashin jin daɗi koyaushe na iya haifar da ci gaba da ɓarkewar ƙwayar cuta, cystitis, da sauran cututtukan da ke kamuwa da kumburi.
Ingonewa da fitarwa na wani yanayi na dabam - sun zama sakamakon abubuwan bayyanannu na sama.

Ya kamata a tuna cewa kasancewar matsaloli a cikin kusancin da cutar sankarau ba dalili bane na ƙi yin jima'i. Za'a iya kawar da dukkan alamu da matsaloli ta hanyar tuntuɓar likitoci don taimako akan lokaci. Bai kamata ku rufe idanunku ga abubuwan takaici ba kuma ku sanya ƙarshen wannan rayuwar ta mutuntaka.

Kyakkyawan gefen jima'i

Ga yawancin ma'aurata, abota hanya ce ta kusanci. Ga irin waɗannan abokan haɗin gwiwa, rayuwa ta zama ta musamman ta zama mai horo na musamman wanda ba kawai yana taimakawa wajen kula da lafiya ba, har ma da kyakkyawan lokaci.

Jima'i na iya maye gurbin cikakkiyar rawar jiki ta dukkan tsokoki na jiki, watsar da tsayayyen jini. Tare da yanayin rashin jin daɗin da ke da alaƙa da ciwon sukari, kusanci yana taimakawa wajen yaƙi da baƙin ciki. Duk wannan yana nuna cewa yin jima'i da ciwon sukari ba kawai zai yiwu ba, har ma ya zama dole.

Nau'in nau'in 1 da nau'in 2 na ciwon sukari ya kamata ya bi jima'i na yau da kullun tsawon shekaru. A gaban abokin tarayya na yau da kullun, an kafa halayyar halitta a cikin jiki. Don cikakken sautin tsoka da inganta halayyar mutum, aƙalla ayyukan jima'i 2 a mako zai isa.

Zai dace a tuna da hankali. Ba za a iya cutar da shi ba, muna fatan kusanci zai warkar da ciwon sukari. Yin jima'i yana da amfani musamman ga tasirin hypoglycemic na cututtukan type 2. Harkokin jima'i yana ma'anar kyawawan abubuwan haɗin zuciya da taimaka ƙona ƙarin adadin kuzari.

Tare da kulawa

Sanin ko yana yiwuwa a yi jima'i da cutar sankara, yana da kyau a yi la’akari da haɗarin da ke tattare da tsarin. Takaitaccen ciki yana tare da motsa jiki, wanda kuma yana ɗaukar makamashi. A wannan yanayin, jiki ba koyaushe zai cika ajiyar makamashi. Yin watsi da irin waɗannan bayanan na iya haifar da baƙin ciki ko mutuwa a tsakiyar aiwatar da aikin.

Farjin bushewa da kuma rashin kusancin alaƙa a cikin mata na iya zama sanadin bayyanuwar cututtukan fungal da lalacewa. Haƙiƙa mara kyau ga maza na iya zama farkon rashin ƙarfi. Sakamakon yawan motsa jiki mai yawa a cikin sukari na jini ana ganin rashin jan hankalin abokin tarawa.

Idan ciwon sukari baya tasiri kan ingancin dangantakar jima'i, masu ciwon sukari ya kamata su ci gaba da amfani da magungunan hannu waɗanda ke dawo da aikin al'ada na jiki. Hakanan, wanda ya isa ya manta game da illolin cutar magunguna waɗanda ake amfani da su a magani. Ofayan waɗannan raguwa ne akan ingancin iko.

Yadda za'a hana rikicewa

Kamar kowane tsari, yin jima'i tare da ciwon sukari na iya haifar da rikitarwa.

Saboda haka irin wannan tsari mai amfani ba ya cutar da lafiyar, ana bada shawara:

ci wani cakulan don dawo da ƙarfi bayan nauyi,
sarrafa matakan suga kafin kuma bayan jima'i,
Yi amfani da maganin hormone ba tare da yin watsi da shi ba,
ku yi abokin tarayya na yau da kullun kuma ku yi jima'i,
canza munanan halaye ta hanyar sanya soyayya,
nemi kulawar likita idan akwai matsala ko rashin jin daɗi yayin aiwatar da kusanci.

Duk wannan zai taimaka wajen sa rayuwar mai ciwon sukari ta cika, musamman ma a cikin sashin dantse. Don haka, la'akari da shawarwari da shawarwari, ana iya ƙarasa da cewa masu ciwon sukari suna buƙatar jima'i.

Shawara ga mata

Babbar matsalar mata ita ce rashin daidaituwa game da yanayin tafiya cikin jini na gabobin tsarin haihuwa. Ganuwar farjin ba ta karɓar abubuwan da suke buƙata ba, ana fitar da lubrication na halitta a cikin isasshen adadi kuma, a sakamakon haka, rashin gamsuwa bayan jima'i.

Don haka saduwa da ƙaunataccen ba ta da alaƙa da zafi da rashin jin daɗi nan da nan kafin yin jima'i, maganin shafawa ko kayan maye waɗanda ke nufin sanya farjin farji.

Matar ta daina dandanawar inzali, ƙwaƙwalwar ƙwayar sha'awa ta ɓace - wannan shine yadda frigidity yake tasowa. Ci gaba da lura da matakan sukari zai taimaka wajen magance irin waɗannan matsalolin. Sakamakon rashin hankali, cututtukan cututtuka na iya haɓaka.

Ba bu mai kyau ba da izinin haɓaka sukari a cikin fitsari, tunda wannan yana haifar da haushi da kyallen mucous. Kuna iya gujewa irin waɗannan sakamakon ta lura da yanayin lafiyar ku da matakin glucose na jini. Yana da mahimmanci a gano da kuma gyara matsalar cikin lokaci.

Shawara ga Maza

Abinda yafi dacewa, kuma a haƙiƙa mai haɗari ga mazaunan da ke fama da cutar sankara, shine rashin ingataccen aiki tare da kusanci. Hakanan akwai haɗarin haɗarin balanoposthitis da phimosis, kamar rikitarwa a nan gaba.

An san cewa ƙimar glucose a koyaushe yana da lahani a cikin kyallen jijiyoyin jiki, gami da tasoshin gabobin ƙwayar cuta. Irin wannan lalacewar yana shafar fitar jinin al'ada na azzakari, wanda ke haifar da karancin iskar oxygen da sauran abubuwan gina jiki.

Akwai keta alfarmar aikin ƙwayar cuta. Lokacin da m, mamba bai sami taurin da ake bukata. Hakanan, tare da lalacewar kyallen jijiya, ƙwayoyin na iya rasa duk hankalin.

Don tallafawa aikin penile kuna buƙatar:

daina mummunan halaye,
daina cin abinci mai mai yawa
jagorancin rayuwa mai aiki, motsa jiki na yau da kullun, yoga,
ku ci abinci mai kyau kawai
Kula da karatun glucose.

Dangane da ƙididdigar likita, mutane 8 cikin 100 ne kawai ke fuskantar matsaloli a cikin rayuwa mai kamuwa da cutar sankara. Koyaya, mutane 4 kawai ke fama da rashin tsawa - matsalar da ta taso sakamakon cutar sankarau. A duk sauran halayen, wannan sakamakon ya dogara da dalilai na psychogenic.

Yin jima'i da ciwon sukari a cikin maza

Mafi haɗarin rikicewar ciwon sukari ga maza shine datsewar datti. Hawan jini ya rushe bangon jijiyoyin jikin azzakari, wanda hakan ke yin shisshigi tare da fitar jini na yau da kullun. Rashin daidaituwa na yanayi yana haifar da rashi na abubuwan gina jiki da isashshen sunadarin oxygen, wanda ke cutar da jijiyoyin kwayoyi, kuma mafi mahimmanci suna ba da gudummawa ga halakar ƙwayoyin jijiya.

Sakamakon wannan, mai ciwon sukari na iya fuskantar matsaloli tare da tsawa lokacin da, cikin farin ciki, gabobinsa basu da taurin da ya kamata. Bugu da ƙari, lalacewar ƙarshen jijiya na iya kawar da azzakarin azanci, wanda kuma ya rikitar da rayuwar jima'i na al'ada.

Koyaya, ya kamata a sani cewa irin wannan cutar ta masu ciwon suga tana da wuya kuma tana haɓaka ne kawai a cikin waɗancan mazajen da basu sami maganin da ake bukata ba don kamuwa da cutar siga. Sha wahala daga ciwon sukari da rashin samun damar jagoranci rayuwar jima'i ba daidai bane.

Don kula da tsawan al'ada, masu ciwon sukari suna buƙatar:

Dakatar da sigari, barasa, da abinci mai ƙiba gaba ɗaya.
Yi wasanni sau da yawa, yoga tare da ciwon sukari yana da kyau musamman,
Ku dage kan ingantaccen abinci
Kula da sukarin jininka.

Wani sakamakon cututtukan type 2 na maza, wanda ke shafar rayuwar jima'i, babban haɗari ne na balanoposthitis kuma, a sakamakon haka, phimosis. Balanoposthitis cuta ce mai kumburi da ke damun shugaban azzakari da ganyen ciki na tajirin.

A lokuta masu tsanani na wannan cuta, mai haƙuri yana haɓaka phimosis - ɓataccen sananniyar ɓarnar ƙwayar foreskin. Wannan yana hana bayyanar shugaban azzakari cikin farin ciki, wanda dalilin maniyyi bashi da mafita. Akwai hanyoyi da yawa don maganin wannan ilimin, amma mafi inganci shine kaciya ta foreskin.

Ya kamata a jaddada cewa kaciya a cikin ciwon sukari mellitus yana buƙatar shiri na musamman, tunda saboda karuwar glucose, raunuka a cikin masu ciwon sukari suna warkar da lokaci mai tsawo. Sabili da haka, kafin aikin, dole ne a rage matakin sukari na jini zuwa 7 mmol / L kuma a kiyaye shi a cikin wannan halin a duk lokacin murmurewa.